Ada berbagai cara diet di luaran sana yang bisa membantu Anda memiliki berat badan ideal. Salah satunya adalah diet 2000 kalori. Persis seperti namanya, Anda perlu makan sebanyak dua ribu kalori untuk menjalani diet ini. Kok banyak sekali, ya? Bukannya prinsip diet yang baik itu harus membatasi jumlah kalori yang masuk?
Komentar
Sampaikan komentar Anda
Ayo jadi yang pertama komentar!
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar