Sudah lama menggunakan kacamata, tetapi tiba-tiba saja timbul rasa tidak nyaman. Jika Anda pernah atau sedang mengalaminya, mungkin ini sudah saatnya Anda perlu ganti kacamata lama dengan yang baru. Memangnya, bagaimana tanda yang biasanya muncul bila sudah waktunya harus ganti resep kacamata?
Apa saja tanda saya harus ganti kacamata?
Kacamata bisa dibilang merupakan solusi cepat untuk mengatasi gangguan penglihatan Anda. Ada banyak jenis kacamata yang penggunaannya disesuaikan dengan kebutuhan.
Sebagai contoh, gangguan penglihatan yang disebut dengan rabun jauh atau miopi dapat diatasi dengan kacamata yang melawan peningkatan kelengkungan kornea atau panjangnya mata Anda.
Sementara itu, rabun dekat atau hipermetropi dapat diatasi dengan kacamata yang mengatasi penurunan kelengkungan kornea.
Ketika menggunakan kacamata sesuai dengan kondisi mata, penglihatan Anda akan terasa lebih nyaman.
Sebaliknya, ketika penggunaan kacamata justru menyebabkan tidak nyaman atau bahkan sakit, itu mungkin tanda Anda harus ganti kacamata.
Nah, berikut ini adalah beberapa tanda yang menunjukkan Anda harus segera ganti kacamata dengan yang baru.
1. Pandangan kabur
Pandangan kabur merupakan salah satu gejala yang menandakan adanya masalah penglihatan pada mata Anda.
Dokter biasanya akan menyarankan penggunaan kacamata setelah mendiagnosis kondisi mata dengan gejala pandangan kabur.
Ketika pandangan tetap atau kembali kabur setelah lama menggunakan kacamata, artinya Anda harus segera ganti kacamata dengan resep terbaru.
Ini mungkin saja terjadi karena minus mata yang bertambah setelah lama tidak mengganti kacamata.
2. Sering pusing
Jika sering merasa pusing dan mual ketika menggunakan kacamata, itu mungkin tanda Anda harus ganti resepnya.
Ini karena pusing dan mual merupakan gejala yang sering muncul ketika otot mata bekerja lebih keras untuk membuat pandangan tetap fokus.
Bahkan, pusing dan mual bisa saja muncul karena resep kacamata yang digunakan tidak lagi cocok dengan kondisi penglihatan terkini Anda.
3. Mata lelah
Ketika merasa mengalami mata lelah saat menggunakan kacamata, itu juga bisa jadi pertanda bahwa Anda harus menggantinya.
Namun, Mayo Clinic menyebutkan bahwa mata lelah biasa terjadi ketika mata digunakan secara intens, misalnya ketika menyetir jarak jauh atau terlalu lama memandang gadget.
Jika mata lelah tak kunjung membaik meski Anda telah beristirahat, segera hubungi dokter mata Anda untuk melakukan pemeriksaan.
4. Penglihatan ganda
Penglihatan ganda merupakan kondisi ketika Anda melihat dua gambar dalam sebuah objek. Kondisi ini tidak bisa Anda hiraukan begitu saja.
Pasalnya, penglihatan ganda bisa menjadi pertanda serius, seperti gangguan otak atau stroke. Penglihatan ganda juga bisa disebabkan oleh mata silinder atau astigmatisme.
Jika disebabkan oleh astigmatisme, Anda harus ganti kacamata yang sesuai dengan kondisi tersebut.
5. Kesulitan melihat pada malam hari
Tanda lain yang membuat Anda harus ganti kacamata adalah ketika Anda mengalami kesulitan melihat pada malam hari.
Cleveland Clinic menyebutkan bahwa kacamata rabun jauh yang tidak sesuai dengan kondisi penglihatan dapat menyebabkan Anda kesulitan melihat pada malam hari.
Melakukan pemeriksaan mata kemudian memperbaharui resep kacamata adalah solusi dari gangguan penglihatan tersebut.
6. Sudah lama tidak melakukan pemeriksaan mata
Anda perlu melakukan pemeriksaan mata secara berkala meski tidak mengalami gangguan penglihatan apa pun.
Jika Anda seorang pengguna kacamata, pemeriksaan mata perlu dilakukan dengan lebih sering untuk melihat kondisi penglihatan.
Ketika Anda sudah lama tidak melakukan pemeriksaan mata, kondisi penglihatan tidak lagi diperbaharui. Alhasil, kacamata Anda sudah tidak sesuai dengan kondisi penglihatan terbaru yang Anda alami.
7. Kacamata rusak
Tanda lain yang membuat Anda harus ganti kacamata adalah ketika alat bantu penglihatan tersebut mengalami kerusakan, khususnya pada bagian lensa.
Ketika lensa kacamata tergores atau pecah, penglihatan Anda tentu akan terganggu dengan goresannya. Otomatis, mata Anda akan berusaha lebih keras untuk melihat objek.
Mata yang berusaha terlalu keras dalam melihat objek dapat menimbulkan gangguan kesehatan lainnya, seperti mata lelah dan pusing.
Kacamata merupakan alat bantu penglihatan yang mudah didapatkan. Anda yang mengalami gangguan penglihatan mungkin memiliki ketergantungan terhadap alat ini.
Oleh karena itu, penting untuk menyadari sedari dini tanda-tanda yang mengharuskan Anda mengganti kacamata.
Meskipun begitu, ganti kacamata juga tak melulu harus karena muncul tanda yang membuat Anda tidak nyaman.
Anda juga diperbolehkan mengganti kacamata jika sudah bosan dengan modelnya. Selain itu, jangan lupa lakukan pemeriksaan mata sebelum mengganti kacamata Anda, ya!
[embed-health-tool-bmi]
