4 Bahaya Rokok Bagi Kesuburan Anda

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 16/03/2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Anda seorang perokok, tapi sedang berusaha untuk punya anak? Ada baiknya Anda berhenti merokok sekarang juga. Tindakan ini bisa jadi keputusan terbaik yang bisa dilakukan untuk kesehatan dan kesuburan Anda.

Merokok dapat menyebabkan ketidaksuburan

Para perokok lebih cenderung memiliki gangguan kesuburan dibandingkan orang yang tidak merokok. Apabila Anda telah merokok selama bertahun-tahun, atau terbiasa menghabiskan beberapa batang rokok setiap hari, risiko Anda terkena gangguan kesuburan akan meningkat.

Ketika Anda merokok, lebih dari 700 zat kimia masuk ke seluruh tubuh dan menyebar ke berbagai organ tubuh Anda. Beberapa gangguan kesuburan yang umum ditemukan adalah sebagai berikut:

  • Masalah ovulasi
  • Masalah genetik
  • Gangguan pada organ reproduksi
  • Gangguan pada sel telur atau menopause dini
  • Risiko kanker dan gangguan janin atau keguguran

Sebagai tambahan, perokok yang sedang menjalani perawatan atau bantuan kesuburan akan membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil. Perokok juga akan mempunyai tendensi untuk melahirkan bayi dengan gangguan kesehatan.

Perokok pasif juga bisa terkena gangguan kesuburan

Jika pasangan Anda adalah perokok, berikan motivasi untuk berhenti. Menjadi perokok pasif sama saja dengan menghisap zat kimia lewat asap rokok yang akan membahayakan kesuburan Anda. Faktanya, para ahli menyatakan bahwa bahaya perokok pasif sama dengan perokok aktif! Terkena asap rokok untuk beberapa hari saja dapat memberi dampak buruk pada kesehatan dan kesuburan.

Menjadi perokok pasif juga dikaitkan dengan penyebab Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Apabila Anda sedang hamil, Anda dan pasangan harus berhenti merokok untuk menjaga kesehatan bayi di dalam kandungan.

Merokok meningkatkan peluang gangguan kehamilan dan keguguran

Gangguan kehamilan, bahkan keguguran, bisa jadi sangat mengkhawatirkan. Para perokok memiliki kesempatan lebih besar untuk mengalami gangguan kehamilan dan keguguran dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, karena zat-zat beracun dari rokoklah yang memberi dampak buruk tersebut. Sebagai tambahan, merokok memberi risiko langsung pada kesehatan selama kehamilan, seperti bayi prematur dan kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim).

Meskipun sudah diperingatkan, jutaan perempuan pada umur produktif tetap saja merokok. Pada akhirnya, mereka telah mengorbankan kesehatan mereka sendiri dan bayi yang akan dikandung nanti.

Merokok dan gangguan kesuburan pada pria

Laki-laki yang merokok memiliki peluang terkena penyakit kesuburan sebagai berikut:

  • Jumlah sperma yang menurun dan masalah pergerakan sperma (susah berenang dan menembus sel telur)
  • Masalah hormon
  • Disfungsi ereksi – sulit mengalami ereksi atau tidak bisa mempertahankannya

Apabila Anda sedang berusaha untuk hamil dan gagal karena pasangan Anda yang seorang perokok, berikan semangat untuk berhenti merokok. Semakin cepat berhenti merokok, semakin cepat itulah peluang Anda untuk hamil semakin besar.

Lalu bagaimana solusinya?

Untuk mendukung usaha Anda menjaga kesehatan dan menurunkan risiko terkena penyakit kronis, berhenti merokok akan turut membantu Anda memperbesar peluang kehamilan. Butuh beberapa bulan untuk membersihkan segala hal buruk tersebut dari sistem tubuh Anda – semua yang berhubungan dengan merokok, ancaman kesuburan, dan racun di dalam tubuh. Berikan sejenak waktu untuk tubuh Anda; tunggu beberapa saat hingga tubuh berada dalam kondisi optimal untuk kembali mencoba untuk hamil, usai Anda dan pasangan berhenti merokok.

Merokok adalah kebiasaan buruk yang sayangnya sulit untuk dihentikan. Anda memerlukan penyesuaian, penyelesaian, dan dukungan untuk menjadikannya sebuah tujuan. Selalu ingat-ingat mengapa Anda harus berhenti merokok; Anda pasti mampu melakukannya, Anda pasti mampu mempunyai bayi yang rupawan dan sehat nantinya.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

    Apakah artikel ini membantu Anda?
    happy unhappy"

    Yang juga perlu Anda baca

    Ingin Cepat Hamil Setelah Keguguran? Ini Hal yang Harus Diketahui!

    Bukanlah hal yang mustahil jika Anda ingin segera kembali hamil setelah mengalami keguguran, tapi ketahui dulu beberapa hal berikut ini.

    Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Atifa Adlina
    Kesuburan, Kehamilan 18/05/2020 . Waktu baca 7 menit

    Apakah Puasa Memengaruhi Kesuburan untuk Hamil?

    Apakah Anda khawatir puasa pengaruhi kesuburan Anda dan suami? Sebelum Anda menebak-nebak, baca dulu artikel ini jika Anda sedang mengusahakan kehamilan.

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
    Hari Raya, Ramadan 29/04/2020 . Waktu baca 3 menit

    Menjadi Social Smoker Ternyata Sama Bahayanya dengan Perokok Aktif

    Istilah social smoker yaitu sebutan bagi yang hanya merokok saat bersosialisasi. Namun, apa Anda tahu dampak kesehatannya sama saja seperti perokok aktif?

    Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
    Ditulis oleh: Roby Rizki
    Berhenti Merokok, Hidup Sehat 13/04/2020 . Waktu baca 4 menit

    Ini Tanda-tanda Wanita & Pria Sedang Dalam Masa Subur

    Waktu yang tepat untuk berhubungan seksual agar cepat hamil adalah pada masa subur. Namun, tahukah bagaimana tanda atau ciri Anda telah memasuki masa subur?

    Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Annisa Hapsari
    Kesuburan, Kehamilan 08/04/2020 . Waktu baca 7 menit

    Direkomendasikan untuk Anda

    kista saat hamil di usia tua

    Apa yang Akan Terjadi Jika Muncul Kista Saat Hamil?

    Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
    Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
    Dipublikasikan tanggal: 19/06/2020 . Waktu baca 5 menit
    arti kedutan

    Otot Sering Kedutan, Bahaya atau Tidak?

    Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
    Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
    Dipublikasikan tanggal: 15/06/2020 . Waktu baca 5 menit
    tanda istri hamil

    Hai Para Suami, Ini 15 Tanda Istri Anda Sedang Hamil

    Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
    Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
    Dipublikasikan tanggal: 13/06/2020 . Waktu baca 6 menit
    hormon-gnrh

    Mengenal Fungsi Gonadotropin-Releasing Hormone (GnRH) bagi Kesuburan

    Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
    Ditulis oleh: Diah Ayu
    Dipublikasikan tanggal: 24/05/2020 . Waktu baca 4 menit