Cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengoleskan obat atau krim antigatal pada area perut atau area lainnya yang terasa gatal.
Anda juga bisa menggunakan bedak dingin yang mempunyai kandungan antigatal.
Tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan obat gatal yang aman untuk ibu hamil.
3. Mandi air dingin
Mandi air hangat mungkin dapat membuat tubuh Anda lebih segar dan berenergi.
Namun, cara ini kurang bisa mengatasi kondisi perut atau area tubuh lainnya terasa gatal di masa kehamilan.
Perlu diketahui bahwa mandi air hangat justru dapat membuat kulit menjadi lebih kering, sehingga Anda akan lebih mudah untuk gatal.
Maka dari itu, sebaiknya mandi dengan menggunakan air biasa karena rasa dingin dapat menenangkan kulit.
Saat mandi, sebaiknya Anda juga menggunakan sabun yang melembapkan dan bebas dari kandungan alkohol.
Tidak hanya mandi, Anda juga bisa mengompres area kulit tersebut dengan handuk dingin agar terasa nyaman dan mengurangi sensasi gatal.
4. Jangan digaruk
Saat merasa gatal, pasti dengan spontan Anda akan menggaruknya.
Namun, menggaruk ternyata bukan hal yang baik untuk mengatasi gatal. Menggaruk hanya akan membuat kulit Anda menjadi iritasi.
Tidak perlu digaruk secara berlebihan, cukup garuk dengan tidak menggunakan kuku.
5. Hindari keluar rumah saat cuaca panas
Panas dari sinar matahari dapat membuat kulit Anda menjadi berkeringat dan lembap sehingga memicu biang keringat.
Oleh karena itu, sebisa mungkin hindari keluar rumah saat cuaca sedang panas.
Tidak hanya itu saja, sinar ultraviolet dari matahari juga dapat memicu ruam pada kulit yang kering.
6. Gunakan pakaian nyaman
Saat menggunakan pakaian yang terlalu ketat, ini bisa membuat kulit jadi lebih mudah bergesekan dan memicu perut gatal saat hamil.
Maka dari itu, Anda bisa menggunakan pakaian yang longgar agar nyaman dan kulit lebih mudah bernapas.
Selain itu, pastikan pakaian pun bersih, terbuat dari bahan katun, serta hindari bahan sintetis atau wol.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar