backup og meta

Memahami Penyebab Hemoglobin (Hb) Rendah Saat Hamil

Memahami Penyebab Hemoglobin (Hb) Rendah Saat Hamil

Selama masa kehamilan, tubuh ibu memerlukan jumlah darah yang lebih banyak dibandingkan sebelum hamil. Jika asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk menghasilkan darah tidak terpenuhi, ibu bisa memiliki kadar hemoglobin (Hb) yang rendah saat hamil. Kondisi ini bisa berdampak buruk, bukan hanya pada ibu, tetapi juga janin di dalam kandungan.   

Apa itu Hb rendah saat hamil?

stres pada ibu hamil

Hb rendah saat hamil merupakan penyebab anemia pada ibu hamil. Hb sendiri merupakan singkatan dari hemoglobin.

Hemoglobin (Hb) merupakan protein penting dalam darah yang berfungsi menyimpan oksigen dan membantu darah merah menyalurkan oksigen dari jantung ke seluruh tubuh.

Protein ini juga yang bertugas untuk mengembalikan karbondioksida ke paru-paru, untuk kemudian dikeluarkan melalui napas.

Anemia pada ibu hamil terjadi saat tubuh kekurangan sel darah merah, termasuk kadar hemoglobin atau Hb yang lebih rendah dari kadar Hb normal pada ibu hamil.

Akibatnya, tubuh menjadi kekurangan oksigen dan tidak dapat berfungsi dengan baik.

Untuk menghasilkan sel darah merah dan hemoglobin, tubuh memerlukan asupan zat besi dan vitamin yang cukup.

Tanpa zat besi dan vitamin yang cukup, tubuh tidak akan bisa memproduksi hemoglobin.

Hb rendah saat hamil cukup umum terjadi. Menurut perkiraan WHO, sekitar 1 per 3 wanita dalam masa subur dan 40% wanita hamil di seluruh dunia pernah menderita anemia.

Ini karena tubuh ibu menjadi lebih rentan kekurangan zat besi dan vitamin akibat jumlah darah yang meningkat selama masa kehamilan.

Pada ibu hamil, anemia harus segera ditangani untuk menjaga kesehatan ibu dan janin, baik anemia yang dialami ringan maupun cukup berat.

Jenis anemia yang umum dialami ibu hamil

Melansir dari Cleveland Clinic, diketahui ada sekitar lebih dari 400 jenis anemia. Ada beberapa jenis anemia yang cukup umum dialami oleh ibu hamil, yang meliputi berikut ini.

  • Anemia defisiensi besi, akibat kekurangan zat besi.
  • Anemia defisiensi folat, karena kekurangan asam folat.
  • Anemia defisiensi vitamin B12, dari kekurangan vitamin B12.

Apa ciri-ciri Hb rendah pada ibu hamil?

Di awal, gejala anemia mungkin terjadi cukup ringan sehingga ibu mungkin tidak menyadari mengalami kondisi ini saat hamil.

Gejala anemia akibat Hb rendah pada ibu hamil umumnya dapat meliputi:

  • kelelahan,
  • kedinginan, dan
  • napas pendek.

Namun, ada juga gejala lain yang mungkin terjadi, seperti:

  • pusing atau kelemahan tubuh,
  • jantung berdebar,
  • sakit kepala,
  • kulit pucat, kering, atau mudah memar,
  • sakit di lidah, dan
  • kaki bagian bawah bergerak sendiri (sindrom kaki gelisah).

Apa penyebab Hb rendah pada ibu hamil?

Selama masa kehamilan, jumlah darah di dalam tubuh akan meningkat sebanyak 20—30%.

Itu artinya, tubuh akan membutuhkan lebih banyak zat besi untuk menghasilkan sel darah merah.

Jika kebutuhan zat besi, vitamin B12 , atau asam folat tidak terpenuhi, maka ibu hamil bisa mengalami anemia.

Namun, ada juga penyebab lain yang mungkin memicu Hb rendah pada ibu hamil, di antaranya penyakit tertentu, seperti anemia sel sabit dan talasemia.

Selain itu, ada juga beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko anemia, yang meliputi berikut ini.

  • Kehamilan kembar.
  • Tidak mengonsumsi cukup zat besi.
  • Kehamilan terjadi tidak lama setelah kehamilan sebelumnya.
  • Mengalami aliran menstruasi yang deras sebelum hamil.
  • Sering muntah akibat morning sickness.

Adakah dampak Hb rendah saat hamil?

tanda bahaya kehamilan

Hb rendah saat hamil bisa bertambah parah jika tidak ditangani dan dibiarkan terus-menerus.

Tak hanya bagi ibu, dampak atau bahaya Hb rendah saat hamil ini juga berisiko dialami janin di dalam kandungan.

Dampak pada ibu hamil akibat Hb rendah

Kadar oksigen yang terlalu rendah di dalam darah bisa menyebabkan kerusakan organ.

Selain itu, kondisi ini juga menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras sehingga berisiko memicu terjadinya penyakit jantung, seperti:

  • aritmia (gangguan irama jantung),
  • pembengkakan jantung, dan
  • gagal jantung.

Dampak pada janin akibat Hb rendah saat hamil

Janin di dalam rahim bergantung pada ibu untuk bisa mendapat asupan zat besi, vitamin B12, dan asam folat yang cukup.

Oleh karena itu, anemia juga bisa menimbulkan dampak pada perkembangan janin. terutama jika terjadi di awal masa kehamilan atau trimester 1.

Apabila anemia tidak mendapat penanganan yang tepat, janin juga berisiko mengalami anemia setelah lahir. Kondisi ini pun bisa menyebaban gangguan tumbuh kembang sang bayi.

Bukan hanya itu, kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah juga lebih retan terjadi pada ibu hamil yang mengalami anemia.

Pada kasus anemia berat, kondisi ini umumnya tidak langsung menyebabkan keguguran, tetapi bisa memicu terjadinya komplikasi kehamilan.

Anemia bisa dikatakan cukup berat saat hasil tes hitung darah lengkap menunjukan jumlah hemoglobin (Hb) dalam darah sekitar 6,5—7,9 gram per desiliter (g/dL).

Bagaimana cara mengatasi Hb rendah pada ibu hamil?

Penanganan Hb rendah saat hamil bergantung pada tingkat keparahan masing-masing kondisinya.

Berikut pengobatan sesuai dengan tingkat keparahan kondisi.

1. Amenia ringan hingga sedang

Dokter biasanya akan mengatasi anemia dengan memberikan vitamin kehamilan maupun suplemen zat besi secara rutin setiap hari.

Ini bertujuan untuk membantu tubuh memenuhi kebutuhan zat besi, vitamin B12, dan asam folat.

2. Anemia berat

Pada kondisi anemia yang cukup berat, dokter mungkin akan melakukan transfusi darah untuk memberikan tubuh ibu tambahan sel darah merah yang sehat.

Pola makan untuk mengatasi Hb rendah saat hamil

Cara terbaik untuk mencegah dan mengatasi Hb rendah saat hamil yaitu dengan memastikan ibu mendapat asupan zat besi, vitamin B12, dan asam folat yang cukup selama masa kehamilan.

Ibu bisa mengonsumsi vitamin kehamilan yang disarankan oleh dokter spesialis kandungan.

Selain itu, ibu juga bisa melakukan perubahan pola makan menjadi lebih sehat untuk menjaga agar kadar Hb tetap normal selama hamil, misalnya sebagai berikut.

  • Makan lebih banyak makanan yang kaya zat besi, seperti bayam dan daging sapi tanpa lemak.
  • Makan makanan tinggi vitamin yang bisa membantu tubuh menyerap zat besi, seperti vitamin C yang banyak terkandung dalam jeruk dan tomat.

Setelah mampu memenuhi kebutuhan zat besi, vitamin B12, dan asam folat, tubuh ibu biasanya dapat segera merasa lebih baik dalam beberapa hari.

Namun, jika belum ada perubahan setelah dilakukan penanganan, lakukan pemeriksaan ke dokter.

[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Anemia During Pregnancy: Symptoms, Risks & Prevention. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23112-anemia-during-pregnancy#:~:text=Anemia%20can%20affect%20the%20growth,having%20a%20low%2Dweight%20baby.

Prevent iron deficiency anemia during pregnancy. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/anemia-during-pregnancy/art-20114455

Abu-Ouf NM, Jan MM. The impact of maternal iron deficiency and iron deficiency anemia on child’s health. Saudi Med J. 2015 Feb;36(2):146-9. htpps://doi.org/10.15537/smj.2015.2.10289

Anemia in Pregnancy | Cedars-Sinai. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/a/anemia-in-pregnancy.html

Anemia and Pregnancy. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.hematology.org/education/patients/anemia/pregnancy

Anemia During Pregnancy. (2017). Retrieved 11 November 2022, from https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-concerns/anemia-during-pregnancy/

Anemia and Pregnancy. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.ucsfhealth.org/en/education/anemia-and-pregnancy

Anaemia in pregnancy. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.pregnancybirthbaby.org.au/anaemia-in-pregnancy

Anemia in pregnancy | BabyCenter. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.babycenter.com/pregnancy/health-and-safety/iron-deficiency-anemia-in-pregnancy_10414720

Iron deficiency anaemia . (2017). Retrieved 11 November 2022, from https://www.nhs.uk/conditions/iron-deficiency-anaemia/

Achebe, M., & Gafter-Gvili, A. (2017). How I treat anemia in pregnancy: iron, cobalamin, and folate. Blood129(8), 940-949. https://doi.org/10.1182/blood-2016-08-672246

Iron deficiency anaemia in pregnancy
and after the birth of your baby (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://mft.nhs.uk/app/uploads/sites/4/2018/04/Iron-levels-in-pregnancy-and-after-childbirth-January-2018.pdf

Pramita, L.S. et al. (2021) “Low-hemoglobin levels during pregnancy with low-birth weight: A systematic review and meta-analysis,” Pediomaternal Nursing Journal, 7(1), p. 55. Available at: https://doi.org/10.20473/pmnj.v7i1.24184.

Iron-deficiency anaemia. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.babycentre.co.uk/a3073/iron-deficiency-anaemia

Anaemia and pregnancy. (n.d.). Retrieved November 11, 2022, from https://www.tommys.org/pregnancy-information/pregnancy-complications/anaemia-and-pregnancy

Progress in chronic disease prevention anemia during pregnancy in low-income women — United States, 1987. (n.d.). Retrieved November 11, 2022, from https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/00001554.htm

Iron deficiency anaemia. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www2.hse.ie/conditions/iron-deficiency-anaemia/

Anaemia. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.who.int/health-topics/anaemia#tab=tab_1

Australian Government Department of Health and Aged Care. (2019, June 03). Anaemia. Retrieved November 11, 2022, from https://www.health.gov.au/resources/pregnancy-care-guidelines/part-f-routine-maternal-health-tests/anaemia

Low platelets – thrombocytopenia during pregnancy | ARM. (n.d.). Retrieved November 11, 2022, from https://www.midwifery.org.uk/articles/thrombocytopaenia-of-pregnancy-low-platelets/

Iron-deficiency anemia | Office on Women’s Health. (2022). Retrieved 11 November 2022, from https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/iron-deficiency-anemia

Shinar, S., & Maslovitz, S. (2017). 638: Is low hemoglobin consistent with anemia in pregnancy? American Journal of Obstetrics and Gynecology, 216(1). https://doi.org/10.1016/j.ajog.2016.11.372

Versi Terbaru

13/12/2022

Ditulis oleh Reikha Pratiwi

Ditinjau secara medis oleh dr. Carla Pramudita Susanto

Diperbarui oleh: Karinta Ariani Setiaputri


Artikel Terkait

Pentingnya Menjaga Kadar Hb Normal pada Ibu Hamil

4 Cara Menaikkan Hb pada Ibu Hamil dengan Cepat


Ditinjau secara medis oleh

dr. Carla Pramudita Susanto

General Practitioner · Klinik Laboratorium Pramita


Ditulis oleh Reikha Pratiwi · Tanggal diperbarui 13/12/2022

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan