Selain Dingin, Ini 5 Kondisi yang Menyebabkan Badan Tiba-tiba Menggigil

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 21/03/2019 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Menggigil adalah respons alami tubuh untuk menghangatkan diri saat terkena udara dingin. Namun, beberapa orang bisa mengalami ini secara mendadak walaupun suhu di sekitarnya terbilang normal. Badan tiba-tiba menggigil tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda masalah kesehatan karena artinya otot-otot tubuh Anda berkontraksi di luar kendali.

Kondisi yang membuat badan tiba-tiba menggigil

Berikut adalah beberapa penyebab umum dari rasa menggigil yang muncul tiba-tiba.

1. Demam

Seseorang dikatakan mengalami demam bila suhu tubuhnya melebihi 37,7 derajat celcius. Demam sebenarnya bukanlah penyakit, melainkan mekanisme tubuh untuk melawan infeksi. Kondisi ini juga bisa terjadi saat organ tubuh Anda mengalami peradangan, atau ketika Anda mengalami reaksi alergi.

Saat mengalami demam, badan Anda tidak hanya akan menggigil. Terkadang gejala mirip flu juga dapat muncul meskipun tidak semua orang mengalaminya. Kondisi ini kemudian akan mereda dengan sendirinya, tapi Anda juga dapat mempercepat hilangnya demam dengan memperbanyak minum air dan mengonsumsi obat demam yang dijual bebas.

2. Hipoglikemia (gula darah rendah)

Rendahnya kadar gula darah dapat memengaruhi kinerja tubuh Anda dan membuat badan tiba-tiba menggigil. Ini merupakan respons tubuh yang lazim setelah Anda tidak makan dalam waktu lama atau bila tubuh tidak mampu mengelola gula darah dengan benar. Inilah mengapa penderita diabetes lebih sering mengalami badan menggigil, sebab tubuhnya tidak dapat menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.

Selain menggigil, hipoglikemia juga dapat ditandai dengan tubuh berkeringat, jantung berdebar, penglihatan kabur, rasa menggelitik di sekitar mulut, hingga kejang pada kasus yang parah. Pada penderita diabetes, hipoglikemia dapat mengancam jiwa sehingga membutuhkan penanganan segera.

3. Pemberian bius setelah operasi

Meskipun belum diketahui penyebab pastinya, suhu tubuh Anda dapat menurun selama operasi berlangsung. Begitu operasi selesai dan Anda kembali sadar, tubuh Anda akan kembali menyesuaikan suhunya ke angka normal sehingga menimbulkan efek menggigil.

Obat bius juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda dalam mengatur suhu. Karena hal inilah, proses kembalinya suhu tubuh menjadi normal pascaoperasi dapat memakan waktu lebih lama.

4. Efek samping konsumsi obat-obatan

Obat-obatan terkadang dapat menimbulkan efek samping, termasuk membuat badan tiba-tiba menggigil. Anda juga dapat mengalami hal ini saat mengonsumsi obat-obatan bebas, suplemen, produk herbal, bahkan obat-obatan yang telah diresepkan oleh dokter dengan dosis yang salah.

Segera beritahukan dokter maupun apoteker yang memberikan obat-obatan tersebut bila badan Anda tiba-tiba menggigil setelah mengonsumsinya. Hal ini bermanfaat untuk mencegah kemungkinan efek yang lebih buruk.

5. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme ditandai dengan ketidakmampuan kelenjar tiroid untuk memproduksi hormon dalam jumlah yang diperlukan guna melangsungkan metabolisme tubuh. Kondisi ini dapat meningkatkan sensitivitas tubuh Anda terhadap suhu dingin sehingga membuat badan menggigil tiba-tiba.

Akan tetapi, menggigil bukanlah satu-satunya tanda hipotiroidisme. Gejala lainnya pun dapat muncul, seperti:

  • naiknya berat badan tanpa sebab yang jelas
  • wajah tampak membengkak
  • otot lemah, nyeri, atau kaku
  • kuku, kulit, dan rambut kering
  • timbulnya kecenderungan depresi
  • sembelit

Badan yang tiba-tiba menggigil dapat menjadi tanda dari berbagai gangguan kesehatan. Bahkan, hal ini juga dapat terjadi saat Anda mengalami kondisi emosional yang menyebabkan rasa takut dan kecemasan parah. Selalu cermati gejala lain yang mungkin muncul saat badan Anda menggigil, sebab ini akan membantu Anda dalam menemukan faktor penyebabnya.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Apa Saja Camilan yang Boleh Dimakan Penderita Diabetes dalam Sehari?

Memilih camilan untuk penderita diabetes tidak boleh sembarangan. Selain perlu memperhatikan kandungan nutrisinya, jumlahnya pun tidak kalah penting.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Diabetes, Health Centers 24/04/2020 . Waktu baca 3 menit

Panduan Makan untuk Orang yang Punya Riwayat Diabetes

Risiko diabetes pada orang dengan riwayat keluarga akan meningkat sehingga perlu upaya untuk mencegah diabetes dengan menjaga dan memilih makanan sehat.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Diabetes, Health Centers 23/04/2020 . Waktu baca 4 menit

Apakah Neuropati pada Diabetesi Bisa Disembuhkan?

Meski belum ada pengobatan untuk menyembuhkan neuropati diabetik, pengidap diabetes dapat meringankan gejala dan menghambatnya menjadi lebih parah.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Diabetes, Health Centers 20/04/2020 . Waktu baca 4 menit

4 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan untuk Mengatasi Demam pada Anak

Mengatasi demam pada anak tidak boleh sembangan. Beberapa hal ini sebaiknya Anda hindari karena tidak efektif untuk meredakan demam.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Kesehatan Anak, Parenting 15/04/2020 . Waktu baca 3 menit

Direkomendasikan untuk Anda

mimpi buruk saat demam

Mimpi Buruk Saat Demam Tinggi? Inilah Penyebabnya

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 14/06/2020 . Waktu baca 5 menit
penyakit kulit diabetes

5 Penyakit Kulit yang Umum Menyerang Pasien Diabetes

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Dipublikasikan tanggal: 13/06/2020 . Waktu baca 4 menit
diabetesi

Tunda Dulu ke Rumah Sakit Selama Wabah, Ini Tips untuk Diabetesi Selama di Rumah

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 30/04/2020 . Waktu baca 4 menit
manfaat jalan kaki bagi penderita diabetes

6 Manfaat Jalan Kaki untuk Penderita Diabetes

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Dipublikasikan tanggal: 26/04/2020 . Waktu baca 4 menit