Ketombe Bikin Rambut Rontok, Ini Penyebab dan Penanganannya

Ketombe adalah salah satu masalah kulit kepala yang sering dialami banyak orang. Meski terkesan sepele, ketombe yang dibiarkan dapat memicu masalah lain, seperti rambut rontok. Mari simak lebih lanjut tentang ketombe yang menyebabkan kerontokan rambut dan cara mengatasinya dalam artikel berikut ini.

Penyebab ketombe yang bikin rambut rontok

Ketombe pada dasarnya tidak langsung menyebabkan rambut rontok, tetapi penyebab ketombe yang mendasarinya bisa mempengaruhi kesehatan rambut. 

Ketombe biasanya muncul dalam bentuk serpihan kulit kering yang gatal pada kulit kepala dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kulit kering, stres, atau produk sampo yang digunakan.

Pada kasus ketombe membandel, gatal sering membuat seseorang menggaruk kulit kepala secara berlebihan, yang dapat menyebabkan cedera pada kulit kepala. 

Cedera ini, ditambah dengan peradangan berulang pada folikel rambut, dapat merusak dan menimbulkan bekas luka, yang pada gilirannya menghambat pertumbuhan rambut.

Akibatnya, rambut bisa menjadi lemah atau menipis.

Selain itu, beberapa kondisi medis seperti dermatitis seboroik, eksim, psoriasis kulit kepala, dan jamur kulit kepala juga dapat menyebabkan ketombe. 

Jika Anda merasa ketombe menyebabkan rambut rontok, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk memastikan bahwa masalah yang terjadi bukan karena faktor lain yang lebih serius.

Cara mengatasi ketombe parah hingga rambut rontok

Masalah ketombe memang bisa berdampak pada kesehatan dan penampilan rambut.

Tenang, tips berikut dapat membantu Anda menyelamatkan rambut dari kerontokan akibat ketombe parah.

1. Gunakan sampo antiketombe yang tepat

Untuk mengatasi ketombe yang membuat rambut rontok, Anda pelu mengatasi ketombe terlebih dulu.

Pilihlah sampo antiketombe yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, selenium sulfide, atau ketoconazole dapat membantu mengatasi ketombe dengan cara yang lebih efektif. 

Zinc pyrithione dan selenium sulfide membantu mengurangi produksi sel kulit mati dan mengatasi peradangan. 

Dikutip dari Cleveland Clinic, ketoconazole memiliki sifat antijamur yang kuat, sehingga efektif dalam mengatasi ketombe yang disebabkan oleh infeksi jamur. 

2. Hindari menggaruk kulit kepala

Meskipun ketombe dapat menyebabkan kulit kepala gatal, usahakan untuk tidak menggaruk kulit kepala agar tidak menyebabkan rambut rontok.

Menggaruk secara berlebihan dapat memperburuk kondisi, bahkan menyebabkan cedera dan peradangan. 

Selain itu, menggaruk kulit kepala secara berlebihan juga dapat menyebabkan folikel rambut terluka, yang dapat memperburuk kerontokan rambut. 

3. Jaga kelembapan kulit kepala Anda

Agar ketombe tidak bikin rambut rontok, sebaiknya jaga kelembapan kulit kepala Anda.

Cara menjaga kelembapan kulit kepala salah satunya dengan rutin menggunakan kondisioner rambut atau memijatnya menggunakan bahan alami.

Beberapa jenis bahan alami yang dapat Anda gunakan antara lain minyak kelapa, minyak pohon teh (tea tree oil), minyak zaitun, lidah buaya, dan lemon.

4. Hindari produk rambut yang mengiritasi

Beberapa orang memiliki kulit kepala yang sensitif sehingga tidak disarankan menggunakan pewarna rambut atau produk perawatan rambut tertentu.

Produk-produk tersebut umumnya mengandung bahan kimia, alkohol, pengawet, dan parfum yang dapat membuat kulit kepala kering. 

Jika dibiarkan, penggunaannya dapat memicu dermatitis kulit kepala (seboroik) dan menimbulkan ketombe parah.

Jika ketombe Anda parah dan menyebabkan kerontokan rambut yang signifikan, sebaiknya konsultasikan masalah ini dengan dokter kulit. 

Dokter dapat membantu mendiagnosis apakah ada kondisi medis lain yang mendasarinya, seperti dermatitis seboroik atau psoriasis, dan memberikan pengobatan yang tepat.