Terapi Pengganti Nikotin Manakah yang Tepat untuk Anda?

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 7 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa ada satu jenis terapi pengganti nikotin atau Nicotine Replacement Therapy (NRT) yang lebih baik dibanding yang lainnya. Saat menentukan pilihan yang Akan Anda gunakan, pilihlah metode yang sesuai dengan gaya hidup dan pola merokok Anda. Apakah Anda memerlukan sesuatu di mulut Anda? Sesuatu yang membuat tangan Anda tetap sibuk?

Berikut beberapa poin penting yang dapat membantu Anda memilih:

  • Permen karet, lozenge, dan inhaler nikotin adalah pengganti nikotin yang dapat mengendalikan dosis untuk membantu Anda mengendalikan keinginan untuk merokok.
  • Permen karet dan lozenge nikotin umumnya bebas gula, namun jika Anda memiliki diabetes dan merasa khawatir, tanyakan dulu pada dokter.
  • Nicotine nasal spray bekerja dengan cepat saat Anda membutuhkannya.
  • Nicotine inhaler membantu Anda dengan meniru penggunaan rokok dengan menghisap dan memegang inhaler. Inhaler juga bekerja dengan cepat.
  • Nicotine patch mudah digunakan dan hanya perlu dipasang satu kali sehari.
  • Inhaler dan nasal spray memerlukan resep dokter.
  • Beberapa orang tidak dapat menggunakan patch, inhaler, atau nasal spray akibat alergi atau kondisi lainnya.
  • Permen karet nikotin dapat menempel pada gigi tiruan, membuatnya sulit untuk dikunyah.

Jenis apapun yang Anda gunakan, gunakan dengan dosis yang direkomendasikan. Jika Anda menggunakan dosis lainnya atau berhenti menggunakan terlalu dini, terapi tidak akan efektif. Baik jika Anda adalah perokok berat atau perokok ringan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menyesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Dapatkah saya menggunakan lozenge dan nicotine patch bersamaan?

Menggunakan nicotine patch dengan produk yang bekerja dengan ringan, seperti permen karet, lozenge, nasal spray atau inhaler adalah metode lainnya dari terapi pengganti nikotin. Intinya adalah menggunakan dosis patch yang stabil, kemudian gunakan produk ringan lainnya saat Anda sangat sedang ingin merokok.

Terapi kombinasi meliputi dua jenis produk nikotin, seperti nicotine patch dan lozenge, di waktu bersamaan. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan terapi kombinasi. Terapi kombinasi dapat direkomendasikan jika Anda memiliki keinginan untuk kembali merokok atau jika Anda tidak berhasil berhenti merokok saat hanya menggunakan satu produk.

Riset menunjukkan bahwa menggunakan terapi kombinasi meningkatkan keberhasilan berhenti merokok dibanding dengan penggunaan satu produk saja. Beberapa ahli menyarankan perokok yang ketergantungan untuk menggunakan terapi kombinasi. Riset menunjukkan bahwa menekan perasaan mengidam akan meningkatkan kemungkinan sukses. Namun, tinggal di rumah yang penuh asap rokok dapat mempersulit proses berhenti.

Terapi kombinasi telah disetujui untuk penggunaan 15 mg 16 jam patch atau 21 mg 24 jam patch dengan 2 mg permen karet nikotin, 2 mg lozenge nikotin atau 1.5 mg mini lozenge. Setelah memasang patch untuk mengurangi gejala “sakau” nikotin, lozenge digunakan untuk mengurangi keinginan merokok, yang dapat dipicu oleh situasi dan emosi tertentu. Informasi produk merekomendasikan setidaknya 4 lozenge dan tidak lebih dari 12 lozenge per hari.

Dosis tinggi terapi pengganti nikotin untuk perokok berat

Pilihan lain adalah memberikan dosis nikotin yang lebih tinggi daripada dosis nikotin yang didapat dari rokok. Dosis tinggi nikotin dengan patch telah dipelajari pada pasien yang menerima 35 – 63 mg nikotin per hari. Penelitian menunjukkan bahwa gejala “sakau” menghilang setelah diberi dosis yang lebih tinggi tanpa efek berbahaya pada jantung dan sirkulasi. Pasien diawasi secara khusus untuk memastikan kondisi aman. Namun tidak banyak diketahui tentang pilihan ini dan hasil risetnya belum resmi. Dosis tinggi nikotin hanya boleh dilakukan dengan petunjuk dan pengawasan dokter. Kondisi akan memburuk jika Anda memiliki penyakit jantung atau masalah kesehatan lainnya.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?

Yang juga perlu Anda baca

10 Cara Ampuh Mencegah Penyakit Jantung dan Kekambuhannya

Kabar baik, berbagai masalah jantung dapat Anda cegah. Cara mencegah penyakit jantung pun beragam. Apa saja tindakan pencegahan penyakit jantung?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Kesehatan Jantung 21 November 2020 . Waktu baca 12 menit

Otot Sering Kedutan, Bahaya atau Tidak?

Hampir semua orang pernah mengalami mata atau tangan kedutan. Namun, apakah Anda tahu arti kedutan dan risikonya bagi kesehatan?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Kesehatan Otak dan Saraf, Penyakit Saraf Lainnya 15 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

Menjadi Social Smoker Ternyata Sama Bahayanya dengan Perokok Aktif

Istilah social smoker yaitu sebutan bagi yang hanya merokok saat bersosialisasi. Namun, apa Anda tahu dampak kesehatannya sama saja seperti perokok aktif?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Berhenti Merokok, Hidup Sehat 13 April 2020 . Waktu baca 4 menit

Rokok Kretek: Kandungan dan Bahayanya untuk Kesehatan

Rokok kretek adalah rokok asli Indonesia yang tak kalah berbahaya dengan rokok filter biasa. Kenali kandungan dan bahayanya dalam ulasan berikut.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Berhenti Merokok, Hidup Sehat 25 Januari 2020 . Waktu baca 12 menit

Direkomendasikan untuk Anda

bahaya rokok, bahaya merokok bagi kesehatan, dampak rokok, efek rokok, berhenti merokok

Bahaya Merokok Terhadap Daya Tahan Tubuh Manusia

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 20 Januari 2021 . Waktu baca 14 menit
klaudikasio adalah

Klaudikasio

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 4 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
congestive heart failure (CHF) gagal jantung kongestif adalah

Congestive Heart Failure (CHF)

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 3 Januari 2021 . Waktu baca 7 menit
Leukoplakia

Leukoplakia

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Shylma Na'imah
Dipublikasikan tanggal: 1 Januari 2021 . Waktu baca 11 menit