Bagi Anda yang suka minum jamu mungkin sudah tak asing dengan tanaman sambiloto. Meski terkenal dengan rasanya yang pahit, ekstrak dari tanaman yang satu ini diketahui memiliki sejumlah manfaat atau khasiat untuk kesehatan tubuh Anda.
Kandungan sambiloto
Sambiloto atau andrographis, dengan nama latin Andrographis paniculata, adalah tanaman asli negara-negara Asia Selatan, seperti India dan Sri Lanka.
Namun, kini, tanaman yang juga dikenal dengan nama King of Bitters ini dapat ditemukan di negara-negara lainnya.
Ini termasuk Thailand, Cina, serta Indonesia. Di Indonesia, sambiloto tersebar di hampir seluruh pulau Jawa.
Daun, akar, dan batang tanaman dengan famili Acanthaceae ini dapat digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Khasiat ini bisa didapat berkat kandungan fitokimia dari tanaman sambiloto yang berupa berikut ini.
- Andrographolide.
- Diterpenoid.
- Flavonoid.
- Xanthones.
- Polifenol.
- Noriridoides.
Kandungan-kandungan di atas diketahui memiliki efek anti-oksidan, anti-inflamasi, antimikroba, hingga antikanker, sehingga mungkin bisa memberikan manfaat untuk kesehatan Anda.
Tahukah Anda?
Misalnya sambilata atau takila (Jawa), ki oray atau takilo (Sunda), chuan xin lian (Cina), fah talai jone (Thailand), serta mahatita atau kalmegh (India).
Manfaat sambiloto untuk kesehatan
Berkat kandungan-kandungan di atas, berikut adalah beberapa manfaat atau khasiat dari sambiloto yang mungkin bisa Anda dapatkan.
1. Meredakan gejala pilek dan flu
Mengonsumsi ekstrak tanaman andrographis diketahui dapat membantu meredakan gejala pilek dan flu (influenza) akibat virus berkat efek antivirus yang dimilikinya.
Gejala yang dimaksud, yaitu bersin, hidung meler, sakit tenggorokan, sakit kepala, batuk, sakit telinga, hingga kelelahan dan kurang tidur.
Bukan cuma pilek dan flu biasa, sambiloto juga bermanfaat untuk penderita COVID-19 dengan membantu meredakan gejala yang umumnya sama seperti di atas.
2. Meredakan demam
Baik digunakan tersendiri maupun bersama dengan pengobatan tradisional lainnya, ekstrak daun sambiloto dapat membantu meredakan demam.
Ramuan ekstrak daun ini dapat membantu menghilangkan panas dari tubuh. Efek antimikrobanya juga bisa melawan bakteri atau virus penyebab infeksi yang sering menimbulkan demam.
3. Meningkatkan imunitas tubuh
Kandungan andrographolide dalam tanaman sambiloto diketahui dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Fakta tersebut dibuktikan melalui suatu penelitian di Thailand yang menguji ekstrak tanaman ini pada pasien HIV.
Menurut penelitian tersebut, sambiloto diketahui dapat meningkatkan jumlah limfosit (sel darah putih) yang berperan pada sistem imun dalam melawan virus atau bakteri penyebab penyakit.
4. Meredakan dan mencegah peradangan
Manfaat sambiloto lainnya yaitu berpotensi membantu meredakan peradangan. Kandungan di dalamnya diketahui dapat menekan sitokin serta oksida nitrat yang berperan dalam peradangan di tubuh.
Berkat efek tersebut, mengonsumsi obat herbal ini disebut dapat membantu mengatasi beberapa penyakit yang terkait dengan peradangan, seperti rheumatoid arthritis dan kolitis ulseratif.
Efek antiperadangan ini pun diketahui dapat membantu mencegah peradangan di paru-paru (pneumonia) pada pasien COVID-19 tahap awal.
5. Mengontrol diabetes
Sebuah studi yang diterbitkan pada jurnal Molecules menemukan fakta bahwa ada manfaat ekstrak sambiloto untuk penderita diabetes, termasuk diabetes tipe 2.
Berdasarkan studi tersebut, ekstrak air dari tanaman Andrographis paniculata dapat mengembalikan profil metabolisme tikus obesitas-diabetes yang terganggu ke kondisi normal.
Bukan cuma tipe 2, penelitian sebelumnya juga menemukan fakta efek antidiabetes pada ekstrak tanaman ini efektif untuk melawan diabetes tipe 1.
6. Menurunkan tekanan darah
Khasiat sambiloto juga disebut dapat membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini dibuktikan melalui studi pada International Journal of Toxicological and Pharmacological Research.
Pada studi tersebut ditemukan fakta bahwa ekstrak etanol dari tanaman Andrographis paniculata dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada tikus yang hipertensi.
7. Membantu mengobati kanker
Kandungan andrographolide dalam tanaman andrographis ini pun diyakini memiliki efek antikanker, sehingga mungkin dapat digunakan sebagai salah satu terapi kanker.
Andrographolide disebut dapat membantu menghambat perkembangbiakan berbagai sel kanker. Meski begitu, dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efek ini pada manusia.
Selain ketujuh khasiat tersebut, sambiloto juga diyakini dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti di bawah ini.
- Gigitan ular atau serangga.
- Disentri, diare, sembelit, kembung, kolik, dan sakit perut.
- Radang amandel, bronkitis
- Hepatitis.
- Luka, bisul, gatal-gatal, dan eksim.
- Sifilis dan gonore.
Efek samping sambiloto
Sebelum menggunakan obat herbal, pastikan manfaatnya lebih banyak dibandingkan dengan risikonya.
Sebaiknya, konsultasikan dengan ahli herbal dan dokter untuk keamanan obat herbal yang akan Anda konsumsi atau gunakan.
Ini termasuk pada penggunaan atau aturan minum ekstrak sambiloto. Pasalnya, tanaman yang satu ini pun memiliki risiko efek samping berikut, terutama bila digunakan secara berlebihan.
- Sakit perut, mual, muntah, atau diare.
- Hilang nafsu makan.
- Sakit kepala.
- Pusing.
- Palpitasi atau jantung berdebar kencang.
- Kehilangan indera perasa.
- Pembengkakan kelenjar getah bening.
- Reaksi alergi, seperti ruam kulit.
- Cedera ginjal akut.
- Gairah seksual menurun.
Tidak semua orang mengalami efek samping ini. Mungkin ada beberapa efek samping yang tidak tercantum di atas.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping, silakan berkonsultasi dengan ahli herbal atau dokter.
