Komunitas
Nutrisi
Yuliana

🔥 Diskusi Menarik

avatar
Mau lidia
Nutrisi
3 minggu yang lalu

Mengemukakan badan 

Gimana dok cara menggemukan badan saya udh makan banyak tpi g ad perubahan

311
2 komentar
avatar
Anonim
Nutrisi
3 minggu yang lalu

Menaikkan berat badan dan asupan gizi

Dok Berat badan saya turun diikuti rambut merontok (suda lama). 1 tahun yang lalu berat badan saya 57-58 kg, sekarang jdi kadang 53,54, atau 55 kg.

... Lihat Lainnya
8
1 komentar
avatar
Agus Baradhuta
Nutrisi
1 bulan yang lalu

 Ketika upacara pucat+lemas +mata kunang 

Dokter saya mau cerita saya kn masih ank sekolah dok stiap upacara say suk pusing mata berkunang turuk pucat PD wajah kering dingin juga

103
1 komentar
avatar
Anonim
Nutrisi
1 bulan yang lalu

Kehamilan

Halo dok izin bertanya, saya mengalami kencing darah, saya berhubungan badan dan lusa setelahnya kencing darah, itu kenapa ya dok, apakah tanda²keh

... Lihat Lainnya
255
1 komentar
avatar
Musa Haiyun
Nutrisi
1 bulan yang lalu

Saya mau bertanya dokSetiap hari saya beraktivitas fisik dan malam

Saya mau bertanya dok

Setiap hari saya beraktivitas fisik dan malam saya selalu konsumsi susu beruang, madu dan telur ayam. Apakah tidak apa

... Lihat Lainnya
98
2 komentar
Lihat semua postingan
avatar
Anonim
Nutrisi
1 tahun yang lalu

Yuliana

Halo dok saya mau tanya obat untuk napsu makan untuk yang penderita jantung apa yhaa🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2

2 komentar

avatar
dr. Laila Syifa
Dokter
None
General Practitioner

Hallo Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Penderita dengan riwayat penyakit jantung koroner dianjurkan untuk membatasi asupan makanan yang berkolesterol dan berlemak jenuh. Asupan tinggi gula juga perlu dibatasi.

Tidak ada makanan khusus yang diformulasikan untuk menambah nafsu makan. Untuk itu konsumsilah buah-buahan dan sayur-sayuran lebih banyak. Buah dan sayur mengandung berbagai vitamin dan mineral yang memang dibutuhkan tubuh untuk memperlancar proses metabolisme tubuh.

Jika Anda ingin berkonsultasi lebih lanjut, jangan ragu konsultasikan keluhan kesehatan Anda secara rutin kepada dokter yang merawat Anda. Ikuti petunjuk dokter dan hindari melakukan kebiasaan yang buruk.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI

Hai Sobat Sehat,

Maaf, saya bukan dokter, tetapi saya dapat memberikan beberapa informasi umum mengenai pola makan yang sehat untuk penderita jantung. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi Anda.:

Untuk penderita jantung, penting untuk mengonsumsi makanan yang rendah lemak jenuh dan kolesterol. Berikut adalah beberapa saran umum mengenai makanan yang baik untuk penderita jantung:

  1. Pilihlah sumber protein rendah lemak, seperti ikan berlemak (salmon, makerel), ayam tanpa kulit, dan kacang-kacangan.
  2. Konsumsilah makanan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
  3. Batasi konsumsi garam, makanan olahan, dan makanan yang tinggi sodium.
  4. Pilihlah lemak sehat, seperti lemak tak jenuh tunggal (minyak zaitun, alpukat) dan lemak tak jenuh ganda (minyak biji rami, kacang-kacangan).
  5. Hindari makanan yang mengandung lemak trans, seperti makanan cepat saji, kue-kue kering, dan margarin keras.
  6. Batasi konsumsi makanan tinggi gula, seperti minuman manis dan makanan manis olahan.

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap individu memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Apakah ada pertanyaan lain yang bisa saya bantu?

1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin