Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
Setan Tan
2 tahun yang lalu
Tanya tentang masalah tidur setelah minum kopi dan obat bersamaan
Mau tanya dok. Saya susah tidur setelah saya minum kopi dan minum obat dan saya tidak bisa tidur sampai pagi dok, saya tidak tahu kalo kafein akan meningkat setelah minum kopi bersama obat dan baru pertama kali, apakah baik2 saja dok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
25
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda.
Cafein dalam kopi sendiri mempunyai efek untuk membuat anda senantiasa terjaga. Tidak hanya kopi yang mengandung kafein, tetapi juga dalam teh, cokelat, dan beberapa minuman ringan. Kandungan kafein inilah yang membuat Anda bisa tetap terjaga walaupun sudah tengah malam. Kafein merupakan jenis obat stimulan yang bekerja sebagai adenosine receptor antagonist. Adenosine merupakan sebuah senyawa dalam tubuh yang membuat Anda mengantuk. Nah, kafein menghambat kerja adenosine receptor dalam tubuh sehingga membuat Anda terhindar dari rasa kantuk.
Kafein sudah dapat mulai mempengaruhi tubuh Anda sesaat setelah masuk ke dalam tubuh. Kafein masuk ke dalam darah melalui lambung dan usus halus dan dapat mencapai puncaknya dalam darah sekitar 30-60 menit atau bahkan lebih cepat, setelah dikonsumsi. Setengah dari kafein yang masuk ke tubuh dapat bertahan 3-5 jam, sisa setengahnya lagi dapat tinggal di tubuh dalam waktu yang lama, sekitar 8-14 jam.
Kafein dapat mengganggu tidur Anda, membuat Anda sulit tertidur sehingga waktu tidur Anda berkurang. Kafein juga dapat membuat Anda susah untuk mendapatkan tidur nyenyak atau jam tidur nyenyak Anda berkurang.
Sehingga perlu diketahui obat apa yang anda konsumsi terlebih dahulu karena beberapa obat bila dikonsumsi bersamaan dengan kopi membuat efek cafein dalam kopi meningkat.
Sekian dan Terima Kasih