🔥 Diskusi Menarik
Saya obesitas dengan berat 125kg , diberat ini saya sering merasa cape dan tidur saya selalu berkeringat, dan terutama kaki saya sekarang sakit sak
... Lihat Lainnya
Saya setiap hari olah raga jalan kaki rata2 jauh tempuh 5 kilo dan saya diet seharian hanya makan jam 5 sore ,apakah hal tersebut baik untuk di jal
... Lihat Lainnyapermisi dok mohon izin bertanya , makanan apa yang harus di konsumsi supaya badan kita tidak cepat capek , dan makan dan minuman apa yang bikin ki
... Lihat Lainnya
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Terimakasih atas pertanyaanya. Sebetulnya saya perlu mengetahui berapa umur dan berat badan anda saat ini untuk memperkirakan status gizi anda. Status gizi anda bisa menentukan apakah anda perlu menaikkan atau mengurangi berat badan anda. Jika anda masih ragu, bisa anda tanyakan kembali kepada kami di Hello Sehat. Terimakasih.