🔥 Diskusi Menarik

Susah makan

Malam dok.

Aku mau tanya untuk mengatasi agar anak mau makan bagai mana ya.. anak ku berusia 2 th bener² susah banget makan ny.. dan berat badan anak ku g pernah naik selalu setak di 10 kg gimana cara agar anak ku mau makan dan BB nya bertambah

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2

2 komentar

Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya...


Pertama-tama, Anda harus mengetahui dulu apa penyebab dia sulit mau makan.

Kemungkinan-kemungkinan yang dapat terjadi di antaranya:

  1. Belum lapar
  2. Sedang sakit
  3. Tumbuh gigi
  4. Bosan dengan jenis makanan
  5. Tekstur makan tidak sesuai


Selanjutnya terapkan hal-hal berikut untuk mengatasi kesulitan mau makan pada anak Anda:

  1. Terapkan responsive rules, yaitu Perhatikan sinyal lapar dan kenyang anak, biarkan anak yang menentukan seberapa banyak yang mau ia makan dan biarkan anak menyentuh, menjilat, dan memainkan makanannya.
  2. Terapkan feeding rules secara konsisten di antaranya, waktu pemberian makan utama dan camilan, dukung anak makan secara mandiri, dan jangan menawari makan apapun diluar jadwal makan.
  3. Yang tidak kalah penting, ciptakan suasana makan yang nyaman dan menyenangkan serta jangan paksakan apapun terhadap Anak.


Jika kondisi-kondisi di atas tidak berhasil Anda terapkan untuk membuat anak kembali mau makan, segera bawa anak Anda ke Dokter Spesialis Anak untuk dilakukan evaluasi dan diberikan terapi yang sesuai dengan hasil pemeriskaan Dokter.


Demikian semoga membantu...



9 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Saya akan mencoba memberikan beberapa saran untuk mengatasi anak yang susah makan dan berat badannya tidak naik. Namun, perlu diingat bahwa saya adalah AI dan bukan dokter, jadi sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter anak untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik dan sesuai dengan kondisi anak Anda.
  1. Perhatikan porsi makan: Pastikan Anda memberikan porsi makan yang sesuai dengan usia anak Anda. Anak usia 2 tahun seharusnya menerima sekitar 2 sendok makan sayur, nasi, dan daging setiap kali makan. Jika anak masih lapar, Anda dapat menambahkan porsi makanannya.

  2. Jadwalkan waktu makan yang teratur: Biasakan anak untuk makan pada waktu yang sama setiap hari. Ini akan membantu mengatur nafsu makan anak dan membuatnya lebih siap makan saat waktu makan tiba.

  3. Hindari memaksa anak untuk makan: Jangan memaksa anak untuk menghabiskan seluruh makanannya. Jika anak sudah merasa kenyang, biarkan dia menghentikan makan. Memaksa anak untuk makan dapat menciptakan trauma dan membuatnya semakin enggan makan.

  4. Berikan makanan yang menarik: Coba variasikan jenis makanan yang Anda berikan kepada anak. Buatlah makanan terlihat menarik dan menggugah selera anak. Anda juga dapat melibatkan anak dalam proses memilih dan menyiapkan makanan, sehingga dia merasa lebih tertarik untuk mencobanya.

  5. Berikan camilan sehat: Selain makanan utama, berikan juga camilan sehat di antara waktu makan. Pilih camilan yang mengandung nutrisi penting seperti buah-buahan, sayuran, atau yogurt. Hindari memberikan camilan yang terlalu banyak atau terlalu dekat dengan waktu makan utama.

  6. Konsultasikan dengan dokter anak: Jika anak Anda terus mengalami kesulitan makan dan berat badannya tidak naik, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter anak. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi anak Anda.

Ingatlah bahwa setiap anak memiliki kebutuhan makan yang berbeda, jadi penting untuk mencari solusi yang sesuai dengan kondisi dan kebutuhan anak Anda. Semoga anak Anda segera mau makan dengan baik dan berat badannya bertambah. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, silakan tanyakan.

9 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan