Penderita maagh bisakah diet
Bagaimana diet yg tepat untuk penderita maagh? Sudah mencoba mengurangi nasi bahkan sampai tak makan nasi tapi terkadang maagh jd kambuh
Bagaimana diet yg tepat untuk penderita maagh? Sudah mencoba mengurangi nasi bahkan sampai tak makan nasi tapi terkadang maagh jd kambuh
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hai Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya,
Penderita maag bisa diet, asal dilakukan dengan cara yang tepat.
Yang dianjurkan: makan teratur, konsumsi makanan lembut seperti nasi, kentang, roti tawar, pisang, ayam rebus, dan sayuran matang.
Yang harus dihindari: makanan pedas, asam, kopi, gorengan, dan pola makan yang terlalu sedikit atau jarang.
Jangan biarkan perut kosong terlalu lama karena bisa memicu kambuhnya maag.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa