Saya umur 18 tahun bentar lgi mo otw 19,,dan berat badan saya 43 ndk naik2,,, apakah bb 43 termasuk ideal?
Deni
2 tahun yang lalu
Menurunkan Berat Badan Yang Berlebihan Akibat Pemakaian KB
Cara menurunkan berat badan akibat kb suntik? Istri saya setelah ikut KB ia tidak menstruasi kira-kira lebih 3 bulanan, tapi sekarang sudah normal & sekarang ia malah mengalami kenaikan berat badan. Untuk mengatasi hal tersebut bagaimana yah? Terimakasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2248
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Deni, terima kasih atas pertanyaan nya.
Salah satu efek samping penggunaan suntik KB adalah membuat berat badan naik. Tak heran banyak yang mencari cara menurunkan berat badan akibat KB suntik.
Suntik KB (baik 1 bulan maupun 3 bulan) termasuk ke dalam kelompok KB hormonal yang mana KB jenis ini memang memiliki efek samping berupa peningkatan berat badan pada beberapa orang.
Nah untuk mengatasinya, berikut ini cara menurunkan berat badan akibat KB suntik:
1. Kurangi Konsumsi Kalori
2. Konsumsi Makanan Berserat Tinggi
3. Konsumsi Banyak Cairan
4. Olahraga Rutin
5. Kurangi Karbohidrat Olahan
Jika Moms sudah mengikuti cara menurunkan berat badan akibat KB suntik, tetapi berat badan semakin naik sebaiknya ganti alat kontrasepsi.