mau nanya dok kalo keseringan minum teh tidak boleh ya dok

Jika Anda sering minum teh tanpa gula tambahan, umumnya tidak masalah dan bahkan bisa bermanfaat. Namun, jika teh yang Anda minum sering ditambahkan gula, maka konsumsi berlebihan dapat meningkatkan asupan gula harian Anda. Minuman yang ditambahkan gula, seperti teh manis, sebaiknya dibatasi karena dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan seperti diabetes tipe 2, obesitas, dan penyakit jantung. Kementerian Kesehatan RI merekomendasikan batasan konsumsi gula harian untuk menjaga kesehatan. Mengenai 'bulat' di telapak kaki Anda, konsumsi gula berlebihan memang dapat meningkatkan risiko penyakit asam urat, yang bisa menyebabkan peradangan pada sendi dan kadang-kadang pembentukan benjolan (tophi) di area sendi, termasuk kaki. Namun, 'bulat' di telapak kaki bisa disebabkan oleh berbagai kondisi lain yang tidak selalu terkait dengan gula. Untuk mengetahui penyebab pasti dari benjolan tersebut dan mendapatkan penanganan yang tepat, sangat disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter secara langsung. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin menyarankan tes tambahan untuk diagnosis yang akurat.