Saya umur 18 tahun bentar lgi mo otw 19,,dan berat badan saya 43 ndk naik2,,, apakah bb 43 termasuk ideal?
hannissyah
4 hari yang lalu
Masalah wajah berjerawatan
hallo dok ???
saya ingin bertanya dok hanya masalah wajah yg sedikit bermasalah di wajah saya yaitu jerawat an dok mengapa ya dok jerawat saya itu ya cukup sedikit masalah yaitu muncul dan selalu hilang selalu muncul selalu hilang dok kira kira itu mengapa dok ??? Apakah karna hormon dok?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Jerawat adalah masalah kulit yang umum terjadi dan bisa sangat mengganggu, terutama bagi remaja dan orang dewasa muda. Mari kita bahas beberapa aspek yang mungkin menjadi penyebab jerawat yang muncul dan hilang secara berulang.Penyebab Jerawat:
Perubahan Hormon: Salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan jerawat adalah perubahan hormon, terutama yang terjadi selama masa pubertas, menstruasi, kehamilan, atau saat menggunakan pil KB. Perubahan ini dapat meningkatkan produksi sebum, yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Gaya Hidup dan Pola Makan: Pola makan yang tidak sehat, seperti konsumsi makanan tinggi gula, produk susu, dan makanan cepat saji, juga dapat berkontribusi pada munculnya jerawat. Makanan dengan indeks glikemik tinggi dapat meningkatkan kadar gula darah, yang berpotensi meningkatkan produksi sebum.
Faktor Lain: Penggunaan kosmetik yang tidak cocok, stres, dan kurang tidur juga dapat mempengaruhi kondisi kulit. Jika Anda menggunakan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda, ini bisa memperburuk jerawat.
Perawatan dan Pencegahan:
Perawatan Kulit Rutin: Pastikan untuk membersihkan wajah secara rutin dengan pembersih yang sesuai untuk kulit berjerawat. Mengganti seprai secara berkala juga dapat membantu mengurangi bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.
Diet Sehat: Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan yang dapat memicu jerawat. Fokus pada diet seimbang yang kaya akan buah, sayuran, dan biji-bijian.
Konsultasi dengan Dokter: Jika jerawat yang muncul terasa sangat mengganggu atau tidak kunjung hilang meskipun sudah melakukan perawatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit. Mereka dapat memberikan penanganan yang lebih spesifik, seperti resep obat topikal atau perawatan lainnya.
Kesimpulan: Jerawat adalah kondisi yang bisa sangat frustasi, tetapi dengan perawatan yang tepat dan perhatian terhadap faktor penyebabnya, Anda dapat mengelola dan mengurangi kemunculannya. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda, jadi penting untuk menemukan apa yang paling cocok untuk Anda. Jika Anda merasa perlu, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat.
Related content