Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
Manfaat Minum Susu, Telur Dan Madu Secara Bersamaan
Saya ingin bertanya Dokter. Apa manfaat dari minum susu beruang campur kuning telur dan madu secara bersamaan (digabungkan jadi satu gelas). Karena teman teman saya sering melakukan itu, yang mana menurut mereka minum susu beruang campur kuning telur dan madu secara bersamaan dapat membuat tubuh jadi fit dan bisa menambah stamina untuk berolahraga ataupun aktivitas lainnya. Mohon pencerahan dan jawabnya dokter.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
35605
2
6
6 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
boleh susu , madu , telur kampung untuk wanita tidak 😌
Apakah boleh, madu TJ bisa di campur dgn susu beruang + telur ayam kampung ?
Apakah susu beruang plus madu, boleh dikonsumsi oleh orang dengan tensi darah tinggi?
Halo Cliff, terima kasih atas pertanyaan anda.
Kandungan dalam susu beruang adalah vitamin A yang membantu untuk mempertahankan keutuhan lapisan permukaan kulit tubuh. Susu beruang juga mengandung vitamin C and E yang berkontribusi terhadap fungsi normal dan daya tahan tubuh. Kandungan lainnya adalah malt, vitamin B1 dan B2 yang berperan membantu perubahan karbohidrat menjadi energi.
Selain itu, ada pula vitamin B6 dan B12 yang membantu metabolisme energi, pembentukan jaringan, dan membuat tubuh lebih semangat. Dalam kehidupan sehari-hari, sering kali kita menemukan seseorang yang minum susu beruang dicampur dengan telur dan madu. Manfaat susu beruang dicampur telur dan madu dinilai dapat menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan performa.
manfaat susu beruang dicampur telur dan madu untuk kesehatan tubuh manusia.
1. Meningkatkan performa tubuh -> Pemberian minuman yang mengandung karbohidrat dapat membantu meningkatkan performa tubuh karena mampu mempertahankan kadar glukosa dalam darah dan menunda kelelahan. Madu merupakan sumber karbohidrat alami yang dapat diabsorpsi menjadi glukosa dan bertindak sebagai sumber energi pada saat olahraga.
2. Memperkuat Kerja Jantung -> Madu berfungsi memperkuat jantung karena memiliki kandungan glukosa yang berpengaruh nyata bagi otot-otot jantung.
3. Menjaga Daya Tahan Tubuh -> manfaat dari susu beruang untuk tubuh adalah menjaga daya tahan tubuh, memelihara metabolisme energi dan pembentukan jaringan tubuh yang baik untuk kesehatan.
Sekian dan Terima Kasih