Gimana dok cara menggemukan badan saya udh makan banyak tpi g ad perubahan
Kenapa Setelah Buka Puasa Kepala Pusing?
Saya sering merasakan pusing saat puasa terutama setelah buka puasa. Kenapa setelah buka puasa kepala pusing? Apakah kepala pusing saat puasa dapat menjadi tanda bahwa ada yang tidak benar dalam tubuh kita. Lantas, apa penyebab kepala pusing saat puasa? Terima kasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
881
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Clif, terima kasih atas pertanyaan anda.
Sakit kepala yang terjadi setelah berbuka puasa terjadi karena tubuh mengonsumsi makanan manis saat berbuka puasa, sehingga menyebabkan lonjakan asupan gula yang drastis dan terjadi peningkatan mendadak pada sekresi insulin. Insulin adalah sebuah hormon yang berguna untuk mengolah gula ke dalam sel tubuh dan membuat kadar gula darah menjadi normal. Produksi hormon insulin yang meningkat drastis dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah secara tiba-tiba. Hal tersebutlah yang membuat seseorang mengalami perasaan pusing dan lemas setelah mengonsumsi banyak makanan yang terbilang manis. Hal tersebut disebut juga dengan hipoglikemia reaktif. Ini yang terjadi pada orang normal yang tidak mempunyai riwayat diabetes melitus.
Lain halnya pada orang yang terkena diabetes melitus karena pada orang diabetes melitus, sel insulin tidak diproduksi atau tidak dapat bekerja maksimal, alhasil ketika masuk makanan setelah buka puasa terlalu banyak maka kandungan gula dalam darah tinggi dan tidak dapat diubah menjadi glikogen sehingga kadar gula dalam darah terlalu tinggi tersebut yang menyebabkan seseorang dengan diabetes pada saat buka puasa bisa pusing.
Oleh sebab itu, saat berbuka puasa sebaiknya anda makan makanan secukupnya, jangan terlalu banyak atau terlalu sedikit agar bisa menstabilkan gula darah anda.
Sekian dan Terima Kasih