Hai dok mau tanya, gimana caranya untuk diet cepat di umur 18 tahun agar BB nya bisa turun minimal 5 kg, soalnya tinggi aku sekita 150, BB ku 53 kg😭😭
Gugun Guntara
2 tahun yang lalu
Hasi Diet Konsisten with Tea
- Melanjutkan dari postingan Sebelumnya saat ini setelah ditimabang berat badan saya 66kg dari 75kg sudah turun 9kg. Untuk mencapai berat yang diinginkan saya perlu menurunkan berat 4kg lagi supaya berat ideal.
- Bisa dilihat poto perbedaan kiri dan kanan, Perut tidak begitu buncit, baju tidak ngepas sudah longgar. Di foto Memang tidak begitu kelihatan karena gunain kaos yang agak melar.
- Foto dibawah merupakan foto dengan baju yang sama.
- Kesulitan melakukan diet yaitu konsisten karena untuk mendapatkan hasil itu tidak instan memerlukan waktu yang lama ditambah aroma tea daun jati china kurang enak.
- Tips bagi yg ingin diet bulatkan tekad dulu supaya bisa melakukan diet.
- #KuisKomunitasHS #Part2
0 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
