🔥 Diskusi Menarik
Halo dok izin bertanya, saya mengalami kencing darah, saya berhubungan badan dan lusa setelahnya kencing darah, itu kenapa ya dok, apakah tanda²keh
... Lihat LainnyaSaya mau bertanya dok
Setiap hari saya beraktivitas fisik dan malam saya selalu konsumsi susu beruang, madu dan telur ayam. Apakah tidak apa
... Lihat LainnyaDok Berat badan saya turun diikuti rambut merontok (suda lama). 1 tahun yang lalu berat badan saya 57-58 kg, sekarang jdi kadang 53,54, atau 55 kg.
... Lihat LainnyaApa kah tidak makan nasi dan suka jajan dan ngemil itu gpp?
2 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda.
Suka jajan dan ngemil justru akan lebih mudah menambah berat badan anda dibandingkan anda mengkonsumsi nasi secara rutin dengan porsi yang sama setiap harinya. Karena bila mengkonsumsi nasi maka akan lebih terkontrol berat badannya serta mencegah supaya tidak mengemil terus menerus.
Sekian dan Terima Kasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Terkait pertanyaan Anda, sebenarnya tidak makan nasi dan suka jajan serta ngemil tidaklah baik untuk kesehatan. Nasi merupakan sumber karbohidrat yang penting bagi tubuh, sedangkan jajan dan ngemil cenderung mengandung banyak gula, garam, dan lemak yang tidak sehat jika dikonsumsi secara berlebihan. Konsumsi makanan yang tidak seimbang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Oleh karena itu, sebaiknya tetap mengonsumsi nasi dan membatasi konsumsi jajan dan ngemil, serta memilih camilan yang lebih sehat seperti buah-buahan, sayuran, atau kacang-kacangan. Semoga jawaban ini membantu!Related content