Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
🔥 Diskusi Menarik
Jagung untuk asam lambung boleh gak untuk dan contoh sayuran untuk asam lambung
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Jagung sebenarnya tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang yang menderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau asam lambung tinggi. Jagung dapat menyebabkan peningkatan produksi asam lambung dan dapat memperburuk gejala GERD.Sebagai gantinya, ada beberapa contoh sayuran yang direkomendasikan untuk penderita asam lambung, antara lain:
Selain itu, hindari makanan pedas, berlemak, asam, dan berkarbonasi karena dapat memicu gejala GERD. Penting juga untuk mengonsumsi makanan dalam porsi kecil dan hindari makan terlalu cepat sebelum tidur.
Jika Anda memiliki gejala GERD yang persisten, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi Anda. Apakah ada pertanyaan lain yang ingin Anda tanyakan?
Related content