Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
Demam Saat Puasa
Saya mau tanya, kenapa ya kalau puasa tubuh saya rasanya demam, badan juga rasanya tidak enak dan jadi menghambat aktivitas pekerjaan saya. Apa penyebab demam saat puasa dan bagaimana cara mengatasinya ya? Apakah saya dehidrasi makanya jadi demam? Terima kasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
382
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo zakiah, terima kaish atas pertanyaan anda.
Ketidakseimbangan (metabolisme) akan membuat tubuh melakukan hal yang di luar kebiasaan saat puasa , yaitu membongkar energi cadangan agar tubuh mendapat energi instan yang bisa digunakan untuk beraktivitas. Setelah mengalami pembongkaran energi, tubuh terasa lemah, lelah, yang terkadang disertai sensasi panas terutama di siang hari. Pembongkaran energi juga biasa terjadi ketika kita berolahraga terlalu kuat. Lantaran pasokan energi habis, tubuh akan mengambil cadangan pada lemak dan otot kemudian menyebabkan tubuh terasa panas, dan pegal.hormon tiroid yang berfungsi mengatur metabolisme turut berperan. hormon tersebut mengaktifkan protein yang membantu mengatur suhu tubuh saat seseorang berpuasa. Ketika diaktifkan, protein secara tidak langsung menurunkan energi, dan menyebabkan panas di tubuh. dehidrasi juga berpengaruh pada munculnya sensasi panas di tubuh ketika berpuasa. Kurangnya cairan dalam tubuh, mengakibatkan sedikitnya pengeluaran cairan. Proses itu pada akhirnya menimbulkan penyempitan pori-pori kulit, dan meningkatkan suhu tubuh.
Sekian dan Terima Kasih