🔥 Diskusi Menarik

Cara menentukan jumlah kalori makanan agar tidak meleset

siang dok,mau tanya. untuk pengukuran jumlah makanan yang kita buat agar penjumlahannya akurat gimana ya? memang ada aplikasi penghitung kalori,tapi kita tidak tau berapa kalori setelah bahan makanan tersebut diolah oleh kita
12
409k
1 komen

1 komentar

iya juga ya kalau makanan beli (bukan catering khusus diet) kemungkinan meleset ya, karena kita nggak tau berapa banyak minyaknya dan ada bahan2 tambahan apa aja dalam proses pembuatannya. salam dari mama pejuang turun BB.
2 tahun yang lalu
Suka
Balas
1
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.