Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
Siti Sa'adah Fazriah Hidayat
3 tahun yang lalu
Cara menentukan jumlah kalori makanan agar tidak meleset
siang dok,mau tanya. untuk pengukuran jumlah makanan yang kita buat agar penjumlahannya akurat gimana ya? memang ada aplikasi penghitung kalori,tapi kita tidak tau berapa kalori setelah bahan makanan tersebut diolah oleh kita
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
1
1 komentar
Terbaru
Erwina
iya juga ya kalau makanan beli (bukan catering khusus diet) kemungkinan meleset ya, karena kita nggak tau berapa banyak minyaknya dan ada bahan2 tambahan apa aja dalam proses pembuatannya.
salam dari mama pejuang turun BB.
3 tahun yang lalu
Suka
Balas
1
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
