boleh kah minum telur yang di aduk dengan air mendidih ketika hamil ?

Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi telur mentah, termasuk telur kampung yang hanya diaduk dengan air mendidih dan gula, saat hamil. Telur mentah atau setengah matang berisiko mengandung bakteri Salmonella yang dapat menyebabkan keracunan makanan:

Keracunan makanan selama kehamilan dapat menimbulkan gejala seperti diare, muntah, demam, dan dehidrasi, yang berpotensi membahayakan kesehatan ibu dan janin. Meskipun dicampur dengan air mendidih, telur mungkin tidak matang sempurna dan risiko kontaminasi bakteri tetap ada. Untuk memastikan keamanan, telur harus dimasak hingga matang sepenuhnya, di mana bagian putih dan kuningnya padat. Selalu prioritaskan keamanan pangan selama kehamilan. Jika Anda memiliki keraguan atau ingin menambahkan asupan baru, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi Anda.