Dok,Bantuin list makanan buat aku dong
bb aku 63 tinggi aku 152
🔥 Diskusi Menarik
Apakah biji rambutan bisa di buat sebagai obat herbal.dan jenis rambutan ap yg bijinya baik utk obat herbal
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo Nur Yadi, terima kasih atas pertanyaan anda.
Manfaat Konsumsi Biji Rambutan Bagi Kesehatan
Dalam beberapa penelitian ternyata biji rambutan juga bisa dikonsumsi karena mengandung antioksidan yang memiliki manfaat bagi kesehatan. Manfaat biji rambutan adalah:
- mencegah tekanan darah tinggi (hipertensi)
- menurunkan gula darah tinggi
- menurunkan kadar kolesterol
- meredakan peradangan dan nyeri otot
- menjaga kesehatan kulit
- membantu menjaga kesehatan pencernaan
- membantu meningkatkan kualitas tidur
Cara mengkonsumsi biji rambutan :
Biji rambutan harus diolah terlebih dahulu sebelum anda konsumsi, karena jika biji rambutan dikonsumsi secara mentah mengandung zat-zat beracun. Biji rambutan bisa dengan diiris tipis-tipis kemudian dijemur atau dibakar dan dihaluskan setelah kering. Biji rambutan yang sudah menjadi bubuk ini bisa anda campurkan ke dalam makanan atau minuman.
Sekian dan Terima Kasih