Hai dok mau tanya, gimana caranya untuk diet cepat di umur 18 tahun agar BB nya bisa turun minimal 5 kg, soalnya tinggi aku sekita 150, BB ku 53 kgðŸ˜ðŸ˜
Inda Yani
2 tahun yang lalu
Berat Badan Turun dan Sehat
Sempat ga percaya diri dengan berat badan yang makin melambung naik, dan kondisi kesehatan pun tidak stabil, januari sampai februari penyakit datang silih berganti
Dari suhu badan tinggi, lanjut alergi, lanjut batuk, demam lagi (negative covid), lanjut vertigo karena kurang tidur juga akibat batuk dan demam, alhasil muntah2 dan nafsu makan berkurang, lanjut tukak lambung dan asam lambung naik, hanya konsumsi bubur, lanjut sariawan dan gusi bengkak makin nambah penderitaan, diakhiri dg diare.
Syukur skrg sudah tidak ada sakit2 lg, jauh-jauh penyakit.
Aku fikir aku ga akan kuat untuk puasa nanti, tapi mukjizat itu nyata aku kuat dan bisa diet puasa dg nafsu makan yang stabil (tidak rakus)
Dari angka 75kg skrg 60kg
Fantastis...
Bismillah ikut kuis #kuiskomunitasHS #part1 #beratbadanideal #hellosehat
Dapat hadiah nya, dapat juga sehatnya..
0 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
