Bb tidak naik usia 6thn

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.

Saya memahami kekhawatiran Anda tentang berat badan anak laki-laki Anda yang berusia 6 tahun, yang tampaknya sulit untuk bertambah sejak usia 5 tahun. Berat badan 14-15 kg pada usia tersebut memang bisa menjadi perhatian, terutama jika tidak ada peningkatan yang signifikan.:

Ada beberapa langkah yang bisa Anda coba untuk membantu anak Anda menaikkan berat badan dengan cara yang sehat. Pertama, penting untuk memberikan porsi makan yang lebih besar dari biasanya, terutama makanan yang kaya karbohidrat seperti nasi, pasta, roti, dan kentang. Anda juga bisa mencoba memberikan camilan yang lebih banyak, misalnya dua porsi roti lapis sekaligus atau menyediakan susu dalam gelas yang lebih besar.

Jika anak Anda tidak bisa makan dalam porsi besar, Anda bisa memberikan makanan dalam porsi kecil tetapi lebih sering, misalnya 6-8 kali sehari. Ini bisa membantu meningkatkan asupan kalori tanpa membuat anak merasa terlalu kenyang sekaligus.

Selain itu, penting untuk tetap menjaga anak Anda aktif. Aktivitas fisik yang cukup dapat membantu memperkuat otot dan tulang, meskipun Anda sedang berusaha menaikkan berat badan. Namun, durasi dan frekuensi aktivitas fisik mungkin perlu disesuaikan dengan kondisi anak Anda, jadi berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan panduan yang tepat.

Untuk meningkatkan asupan kalori, Anda bisa menambahkan lemak sehat, karbohidrat, dan protein dalam makanan anak. Misalnya, Anda bisa menambahkan mentega pada roti atau memberikan makanan seperti spaghetti carbonara yang kaya lemak. Minuman tinggi kalori seperti susu segar atau smoothies juga bisa menjadi pilihan yang baik.

Terakhir, penting untuk menjaga pola makan yang teratur dan memastikan anak Anda mendapatkan makanan yang bergizi seimbang. Jika Anda merasa ada masalah yang lebih dalam terkait pertumbuhan anak, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak untuk mendapatkan penanganan yang lebih spesifik.

Semoga saran-saran ini bermanfaat dan membantu anak Anda mencapai berat badan yang sehat. Jika ada pertanyaan lebih lanjut atau jika Anda ingin mendiskusikan lebih dalam, silakan beri tahu saya.