Gimana dok cara menggemukan badan saya udh makan banyak tpi g ad perubahan
Anonim
1 tahun yang lalu
BB ideal tapi tubuh tetap gemuk
Halo, saya berusia 14 tahun dengan BB 46,6 kg dan tinggi 160cm. Berat saya bisa dikatakan ideal menurut BMI. Tapi kenapa tubuh saya tetap gemuk dan tidak langsing? Saya olahraga lumayan sering, jadi saya pikir masa otot saya normal, dan tidak kurang dari yang seharusnya.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang diberikan, BMI Anda berada dalam kisaran normal, namun perlu diingat bahwa BMI hanya merupakan indikator kasar dan tidak memperhitungkan komposisi tubuh seperti lemak dan otot. Ada kemungkinan bahwa Anda memiliki persentase lemak tubuh yang tinggi meskipun berat badan Anda normal, sehingga tubuh Anda terlihat gemuk. Selain itu, faktor genetik juga dapat mempengaruhi bentuk tubuh seseorang. Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mengevaluasi komposisi tubuh Anda dan mendapatkan saran yang lebih spesifik mengenai cara mencapai bentuk tubuh yang diinginkan.Related content