Saya umur 18 tahun bentar lgi mo otw 19,,dan berat badan saya 43 ndk naik2,,, apakah bb 43 termasuk ideal?
BB Ideal
Selamat malam dok, saya usia 22 th, TB 151 cm . Saya sedang menjalani diet kurang lebih jalan 1,5 bulan. Bb awal 58kg dan sudah turun di 53kg. Apakah penurunan bb saya termasuk normal dok ?? Dan BB ideal saya berapa kg ?
2 komentar
Terbaru
Terimakasih atas pertanyaannya Sindy, pertanyaan yang baik sekali. Jika saya hitung Indeks Massa Tubuh Anda termasuk kategori yang Normal dengan kondisi BB 53 kg dan TB 151 cm. Terkait penurunan berat badan anda selama 1,5 bulan dari BB awal 58 kg menjadi 53 kg yaitu sekitar 5 kg, penurunan berat badan dikatakan termasuk yang normal atau tidak perlu memperhatikan kondisi tubuh anda juga saat ini. Pastikan ketika berat badan turun anda tetap sehat dan bugar. Adapun BB Ideal anda ada direntang 49.5-55 kg berdasarkan perhitungan rumus, namun perlu diperhatikan kembali bagaimana kondisi tubuh dan kesehatan anda saat ini. Jika anda masih ragu, bisa anda tanyakan kembali kepada Hello Sehat. Terimkasih.