🔥 Diskusi Menarik

BB Ideal

Selamat malam dok, saya usia 22 th, TB 151 cm . Saya sedang menjalani diet kurang lebih jalan 1,5 bulan. Bb awal 58kg dan sudah turun di 53kg. Apakah penurunan bb saya termasuk normal dok ?? Dan BB ideal saya berapa kg ?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
194
2
2

2 komentar

Terimakasih atas pertanyaannya Sindy, pertanyaan yang baik sekali. Jika saya hitung Indeks Massa Tubuh Anda termasuk kategori yang Normal dengan kondisi BB 53 kg dan TB 151 cm. Terkait penurunan berat badan anda selama 1,5 bulan dari BB awal 58 kg menjadi 53 kg yaitu sekitar 5 kg, penurunan berat badan dikatakan termasuk yang normal atau tidak perlu memperhatikan kondisi tubuh anda juga saat ini. Pastikan ketika berat badan turun anda tetap sehat dan bugar. Adapun BB Ideal anda ada direntang 49.5-55 kg berdasarkan perhitungan rumus, namun perlu diperhatikan kembali bagaimana kondisi tubuh dan kesehatan anda saat ini. Jika anda masih ragu, bisa anda tanyakan kembali kepada Hello Sehat. Terimkasih.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
1
@Rahmi Dzulhijjah, S.Gz, M.Gz

Alhamdulillah selama saya menjalani diet ini, badan saya sehat, dan lebih fit dari bulan lalu dokter. Lebih aktif untuk gerak, dan berasa lebih sehat. Terimakasih dokter.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan