Saya umur 18 tahun bentar lgi mo otw 19,,dan berat badan saya 43 ndk naik2,,, apakah bb 43 termasuk ideal?
Riyan Dan Winda
7 bulan yang lalu
Bb anak seret
Anak sya cwe umur 6 tahun bb 15kg
Bb nya sulit naik dok
Anak sy tidak suka makan sayur n tidak minum susu.
Gimana cara agar bb bisa naik dok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk membantu anak Anda meningkatkan berat badan, berikut beberapa saran yang bisa Anda coba:Berikan makanan bergizi tinggi: Pastikan anak Anda mendapatkan makanan yang kaya akan nutrisi seperti protein, karbohidrat, lemak sehat, dan serat. Anda bisa mencoba variasi makanan yang disukai anak, seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sereal.
Ajak anak Anda berpartisipasi dalam memasak: Melibatkan anak dalam proses memasak bisa membuat mereka lebih tertarik untuk mencoba makanan baru. Anda bisa meminta bantuan anak saat memasak dan memberikan penjelasan mengenai manfaat makanan yang mereka konsumsi.
Berikan camilan sehat: Sediakan camilan sehat seperti buah potong, sayuran dipotong, atau yogurt rendah lemak sebagai alternatif camilan yang sehat.
Berikan minuman sehat: Meskipun anak Anda tidak suka minum susu, Anda bisa mencoba memberikan alternatif minuman sehat seperti jus buah, smoothie, atau susu almond yang mengandung kalsium.
Berikan suplemen: Jika anak Anda masih kesulitan mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk memberikan suplemen gizi yang sesuai.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan pola makan anak dan memberikan dukungan positif agar mereka merasa nyaman dan senang saat makan. Jika masalah berat badan anak terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk evaluasi lebih lanjut. Semoga bermanfaat! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content