Apakah Dingin Bisa Menyebabkan Asam Lambung Naik

Halo Tania, terima kasih atas pertanyaan anda.

udara dingin dan asam lambung tidak berkaitan. Asam lambung tidak dipicu oleh kondisi cuaca yang dingin, tetapi oleh faktor-faktor yang ditulis tersebut. Namun, daya tahan tubuh manusia cenderung menurun saat cuaca dingin, misalnya selama musim hujan. Jika imunitas tubuh menurun, maka lebih rentan terkena penyakit, termasuk kambuhnya asam lambung. Penderita wajib mengenali faktor penyebab asam lambung sehingga tidak salah tafsir. Selain itu, jika tidak ingin kambuh selama cuaca dingin, maka perkuat daya tahan tubuh dengan cara-cara yang sehat.

Sebenarnya, minum air es saat asam lambung naik boleh-boleh saja. Air dingin tidak berisiko memperparah atau membuat kondisi Anda membaik. Namun, perlu Anda ketahui bahwa minum air putih saat asam lambung kambuh membantu menurunkan tingkat keasaman dalam lambung. Menurut studi yang dimuat dalam Case Reports In Gastrointestinal Medicine (2019), sering minum air dapat mengurangi tingkat keasaman pada kerongkongan akibat asam lambung yang naik. Sebenarnya, lambung menghasilkan asam yang berguna untuk membantu reaksi beberapa zat di dalam tubuh serta membunuh kuman atau bakteri pada makanan yang Anda konsumsi. Namun, produksi asam lambung yang berlebihan bisa naik ke area kerongkongan (refluks asam lambung) dan menyebabkan sensasi perih serta panas di ulu hati (heartburn). Selain heartburn, orang dengan penyakit maag sering kali bersendawa, mual, dan sakit perut. Jika minum air es memberikan manfaat untuk mendorong Anda lebih banyak minum, hal ini akan membantu meredakan gejala tak nyaman saat sakit asam lambung kambuh.

Sekian dan Terima Kasih