Apakah diet vegan bisa mengurangi risiko peradangan usus?
Diet vegan bisa mengurangi risiko penyakit radang usus IBD (Inflammatory Bowel Disease). Ini fakta atau mitos?
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Sulung, terima kasih atas pertanyaan anda.
Sebenarnya tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa diet vegan mempunyai manfaat yang baik untuk penderita IBD. Namun dari penelitian didapatkan bahwa produk susu ( atau laktosa) mempunyai tendensi untuk memperparah gejala pada IBD. Begitu pula konsumsi daging merah yang terlalu banyak akan mengakibatkan gejala IBD memburuk. Hal ini dipengaruhi oleh mikrobiota pada usus yang tidak dapat mencerna terlalu banyak protein seperti daging merah.
Sekian dan Terima Kasih