Apakah buah alpukat,buah naga dan bengkoang boleh di jus bersamaan

Untuk buah alpukat, berdasarkan informasi yang ada, lebih disarankan untuk diblender daripada dijus agar nutrisinya dapat dipertahankan secara optimal. Meskipun demikian, alpukat memang sering diolah menjadi jus dan dapat dikombinasikan dengan buah lain seperti apel atau stroberi. Mengenai buah naga dan bengkoang, informasi spesifik tentang boleh atau tidaknya dijus atau dikombinasikan tidak disebutkan dalam konteks yang diberikan. Namun, kedua buah ini tidak termasuk dalam daftar buah yang sebaiknya dihindari untuk dijus atau yang memiliki kombinasi bermasalah seperti yang disebutkan untuk buah-buahan lain (misalnya karena serat tinggi yang hilang, potensi berbahaya, atau kombinasi yang menyebabkan masalah pencernaan). Oleh karena itu, secara umum, jika tidak ada riwayat alergi atau kondisi kesehatan tertentu, mengolah dan mengonsumsi jus dari kombinasi alpukat, buah naga, dan bengkoang seharusnya tidak menjadi masalah. Penting untuk selalu memperhatikan respons tubuh Anda setelah mengonsumsi jus, dan jika ada kekhawatiran, konsultasi dengan ahli gizi dapat memberikan panduan yang lebih spesifik.