Komunitas
Nutrisi
𝐂A𝐑A 𝐌ENG𝐇𝐔𝐁𝐔𝐍𝐆𝐈 𝐂𝐒 𝐖OND𝐑 BN𝐈 𝐋UP𝐀 𝐏IN
A
Al Mahdi10
Nutrisi
2 jam yang lalu

𝐂A𝐑A 𝐌ENG𝐇𝐔𝐁𝐔𝐍𝐆𝐈 𝐂𝐒 𝐖OND𝐑 BN𝐈 𝐋UP𝐀 𝐏IN

Cara menghilangkan kaki suka kebas kebas sendiri apa obat yang bagus dok

Umum

Tips Naik Berat Badan

Nutrisi Pasien

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
8

8 komentar

A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
A
Al Mahdi10

Untuk l𝐮pa P𝐢N tr𝐚nsaksi, s𝐢lakan h𝐮bungi 𝐂S W𝐨ndr BN𝐈 mel𝐚lui apl𝐢kasi W𝐨ndr/BN𝐈 C𝐚ll 1500𝐎46 atau (+62813 ~7059133) (0815 ~4034 ~962) d𝐚tang ke k𝐚ntor cabang BN𝐈 t𝐞rdekat 𝐮ntuk b𝐚ntuan r𝐞set P𝐢N.

2 jam yang lalu
Suka
Balas
1
avatar
Hello Sehat AI
Kaki sering kebas bisa disebabkan oleh gangguan saraf, aliran darah, atau posisi tubuh yang menekan saraf. Untuk mengatasinya, perlu diketahui dulu penyebab pastinya. Sebaiknya periksa ke dokter umum atau penyakit dalam, apalagi kalau kebas sering kambuh, disertai nyeri, lemah, bengkak, atau baal menetap:

Sementara itu, Anda bisa coba:

  1. Hindari duduk atau jongkok terlalu lama.
  2. Ubah posisi kaki secara berkala dan lakukan peregangan ringan.
  3. Jaga berat badan dan rutin olahraga ringan.
  4. Pastikan sepatu tidak terlalu sempit.
  5. Bila ada diabetes, asam urat, atau kurang vitamin, kontrol penyakitnya dengan baik. Kalau kebas muncul mendadak, satu sisi tubuh, disertai bicara pelo, wajah mencong, atau lemah anggota gerak, segera ke IGD.
2 jam yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin