🔥 Diskusi Menarik
Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Halo dok, saya sering mengalami kecemasan pada saat bangun tidur.panik tiba tiba. Jantung saya tidak stabil. Napas saya sesak. Saya merasa khawati
... Lihat Lainnya
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya lupain aja.. giliran dilupain ga bisa.. bahkan sampe kebawa mimpi, sampe sulit tidur untu
... Lihat Lainnya
Slamat siang, dok saya puny masalh. Barusan saya kena tipu kerja online,, uang yg saya kasih tidak bisa di kembalikan,, dari situ saya stres memiki
... Lihat LainnyaDoc, saya mengalami banyak gejala adhd, kira kira apa yang harus saya lakukan?
2 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Berkonsultasi dengan psikolog/ psikiater agar mengetahui kondisi yang sebenarnya.
Adapun yang dapat dilakukan secara mandiri yaitu, membuat daftar aktivitas berdasarkan skala prioritas, membiasakan diri mengerjakan 1 pekerjaan dalam 1 waktu agar fokus dan konsentrasi terjaga.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya tidak bisa memberikan saran medis tanpa informasi lebih lanjut. Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter atau spesialis kesehatan mental untuk evaluasi dan diagnosis yang tepat. Mereka akan dapat memberikan saran dan perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?Related content