Stres karena beberapa hal; financial, romansa, kehidupan.

Halo dok, saya adalah seorang pria yang saat ini berumur 19 tahun dan sedang menjalani kuliah.

Sudah beberapa bulan ini kondisi financial keluarga saya mengalami permasalahan yang lumayan serius. Akibat dari hal ini kedua orang tua saya menjadi lebih sering bertengkar.

Selain hal ini 2 minggu yang lalu saya ditinggalkan oleh pasangan yang sangat saya cintai, seminggu setelah saya ditinggalkan oleh dia saya menemukan kabar kalo dia sudah memiliki pengganti saya dan terlihat lebih menyayangi pria baru itu.

Rasa kesal, sedih, dan iri muncul dalam diri saya. Mengetahui bahwa dia lebih suka dia membuat diri saya menjadi lebih terlihat buruk ketika dulu saya menjalin hubungan dengan dia, selain itu perasaan ketika mengetahui bahwa semudah itu bagi dia untuk menggantikan kehadiran diri saya membuat saya menjadi lebih tertekan.

Akibat dari kedua hal itu membuat saya menjadi tidak fokus menjalani perkuliahan ini, apalagi sekarang ketika sedang diadakan nya Ujian Tengah Semester membuat saya menjadi memiliki kecemasan soal tidak ingin nya mendapatkan grade nilai yang buruk.

Saya juga sudah lebih mendekat kan diri kepada yang maha kuasa dengan menjalani ibadah yang diharuskan dari yang wajib sampai sunnah.

Selain itu ketika saya sedang ada di suatu tempat bersama teman saya menjadi tidak bisa fokus disana, walaupun saya sedang berinteraksi dengan mereka tetapi saya tidak bisa merasakan bahwa saya ada disana. Pikiran saya tetap saja memikirkan tentang wanita yang sekarang lebih bahagia dengan yang lain.

Ketika waktu itu saya mendengar bahwa dia mempunyai pengganti saya, jantung saya berdetak dengan kencang, kepala menjadi pusing, serta perut menjadi mual. Hal ini mengakibatkan saya menjadi tidak mood ketika sedang ada di suatu tempat itu.

Sudah beberapa hal yang saya lakukan untuk mengalihkan pikiran saya seperti melalukan perjalanan ke kota lain, melakukan aktivitas dengan banyak teman, bermain game RPG agar lebih santai, beribadah agar lebih tenang, sampai merokok agar pikiran saya menjadi lebih kosong.

Tetapi ketika saya sudah selesai melakukan hal itu pikiran soal dirinya muncul kembali yang membuat saya tidak mood melakukan apapun. Bahkan saya menjadi kehilangan nafsu makan dan kesulitan untuk tidur.

Terkadang saya berharap untuk lebih cepat meninggal agar saya terbebas dari pikiran ini, saya juga sampai mencari beberapa metode agar meninggal dengan sedikit rasa sakit yang dijalani.

Dokter, mohon bantuannya hal apa yang harus saya lakukan untuk menghilangkan hal ini. Adakah cara agar saya menjadi lupa ingatan tentang semua hal, saya juga sudah menerima hal ini dengan lapang dada tetapi pikiran buruk selalu muncul kembali.

Saya tidak lagi memiliki seseorang untuk berbagi keresahan yang sedang saya jalani, saya mencoba mencari psikiater ataupun psikolog di kota saya tetapi ternyata tidak ada. Sekalipun ada hanya diperuntukan untuk anak anak kecil yang memiliki kasus spesial.

Mungkin sekian yang dapat saya sampaikan, mohon bantuannya bagi hadirin yang membaca tread saya ini. Saya mencoba menggunakan bahasa Indonesia yang baik agar dapat dibaca khalayak umum dengan lebih mudah.

Sekalipun yang membaca ini bukan orang yang berspesialisasi khusus, saya menerima semua komentar yang hadirin berikan untuk saya.

Terima kasih kepada hadirin yang sudah membaca tread ini sampai selesai, mohon hadirin meninggalkan komentar agar saya merasa sedikit lebih baik.