Sakit kepal sebelah kiri
Assalamualaikum dok..
Kepala saya sebalah kiri saya
klau Dateng nyeri nya sakit banget dok
Dan kebetulan
Saya belum pernah minum obat sakit kepala
Memang engga bisa minum obat sih dok
Ini solusinya nya gimana ya dok
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Arifin Nuryanto, terima kasih atas pertanyaannya.
Nyeri kepala merupakan gejala yang banyak dialami oleh berbagai sebab. Dikenal beberapa tipe nyeri kepala seperti:
- tension type headache yaitu nyeri kepala akibat tegang atau kelelahan dan stres biasanya dirasakan seperti terikat melingkar kepala
- migrain atau nyeri kepala berdenyut salah satu sisi saja
- cluster type headache, nyeri kepala terutama di sekitar mata
Dan sebagainya.
Nyeri kepala sebelah kiri saja kemungkinan adalah migrain dan bisa terjadi akibat kelelahan atau stress, perubahan tekanan darah, sebab lainnya yaitu mata minus yang dipaksakan tidak pakai kacamata atau sebab lainnya.
Nyeri kepala juga sering disertai dengan gejala lainnya misal demam, mual, muntah tergantung dari sebabnya.
Apabila nyeri terus menerus dan sering dirasakan berulang Perlu pemeriksaan lebih lanjut.
Saran: sakit kepala yang tidak reda dengan istirahat dan relaksasi membutuhkan penanganan lebih lanjut. silakan pantau gejala yang dialami sambil memperbaiki pola dan gaya hidup setiap harinya.
Apabila belum reda juga, periksakan diri ke dokter dan juga lengkapi pemeriksaan lainny seperti pemeriksaan mata untuk melihat ada tidak nya minus atau gangguan mata lain yang dapat juga memicu nyeri kepala atau manajemen stress, pola tidur harian dan nutrisi agar diperhatikan kembali.
beberapa cara mengatasi nyeri kepala sementara bisa dengan:
- bantu kompres dingin di area kepala yang sakit
- makan dan minum bergizi, sedikit porsi tapi sering
- hindari stress
- konsumsi obat antinyeri yang aman
- Istirahat
- periksakan juga ke dokter spesialis mata untuk menilai apakah mata masih normal atau tidak.
silakan periksakan diri ke dokter di fasilitas kesehatan terdekat.
Semoga membantu, terimakasih
Hai Sobat Sehat,
Maaf, tetapi informasi yang Anda berikan sangat terbatas. Sakit kepala sebelah kiri bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti migrain, tegang otot, sinusitis, atau masalah lainnya. Penting untuk memahami lebih lanjut tentang gejala yang Anda alami dan riwayat kesehatan Anda sebelum memberikan solusi yang tepat.:Jika Anda belum pernah minum obat sakit kepala sebelumnya, ada beberapa langkah yang dapat Anda coba untuk meredakan sakit kepala:
Istirahat yang cukup: Cobalah untuk beristirahat dan tidur yang cukup, terutama jika sakit kepala disebabkan oleh kelelahan atau stres.
Terapkan kompres dingin atau panas: Anda dapat mencoba mengompres kepala dengan handuk dingin atau menggunakan bantal pemanas untuk meredakan nyeri.
Hindari pemicu: Jika Anda menyadari bahwa ada faktor pemicu yang memicu sakit kepala, seperti makanan tertentu atau stres, cobalah untuk menghindarinya.
Relaksasi dan teknik pernapasan: Latihan relaksasi, meditasi, atau teknik pernapasan dalam-dalam dapat membantu mengurangi ketegangan dan meredakan sakit kepala.
Namun, penting untuk diingat bahwa ini hanya saran umum dan tidak menggantikan konsultasi langsung dengan dokter. Jika sakit kepala Anda berlanjut atau semakin parah, disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, atau gangguan penglihatan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content