Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
5 bulan yang lalu
Putus asa
Sy baru menemukan website ini. Sy lihat banyak yg tanya
Sy jg mau tanya, bagaimana caranya supaya orang lain suka sama kita?? Sy selalu berusha baik ke mereka, tapi tdk seperti yg sy harapkan perilakunya ke sy
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Ketika berbicara mengenai kesehatan mental, maka tidak terlepas dari kondisi lingkungan di mana seseorang berada. Diri pribadi seseorang dan lingkungan akan saling terikat dan saling mempengaruhi. Perlu disadari bahwa bagaimana pun kondisi lingkungan, maka akan mempengaruhi kondisi mental kita. Apabila seseorang berada pada lingkungan yang mendukung, maka orang tersebut relatif lebih nyaman dalam menjalani keseharian. Sebaliknya, apabila seseorang berada pada lingkungan yang kurang sehat, maka orang tersebut cenderung merasa tidak nyaman, mudah frustasi, bahkan stres, dan menimbulkan dampak buruk lainnya. Dengan demikian, diperlukan evaluasi dan introspeksi diri terhadap kondisi yang terjadi di lingkungan sekitar.
Anda dapat menggunakan energi yang anda miliki untuk mengendalikan hal yang dapat dikontrol, seperti mengendalikan respon (pikiran, perasaan, perilaku, dan sebagainya) terhadap stimulus/ kondisi yang tidak menyenangkan yang anda peroleh dari lingkungan.
Adapun terkait kondisi yang anda alami, anda dapat memulai dengan menyampaikan secara asertif mengenai perasaan tidak nyaman yang anda alami atas perilaku dia, agar mengetahui keadaan anda. Jika anda bersedia, anda dapat menawarkan kepadanya sebenarnya bantuan seperti apa yang dia harapkan dari anda. Bantulah sesuai dengan kemampuan anda.
Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saran yang dapat saya berikan adalah untuk tetap menjadi diri sendiri dan tidak berusaha berubah hanya untuk disukai orang lain. Cobalah untuk memahami minat dan nilai-nilai orang lain, dan berkomunikasi secara jujur dan terbuka. Selain itu, penting juga untuk membangun rasa percaya diri dan menghargai diri sendiri. Jika orang lain tidak merespon perilaku baik Anda dengan cara yang Anda harapkan, mungkin itu bukanlah masalah Anda, tetapi mungkin karena perbedaan kepribadian atau preferensi. Tetaplah menjadi orang yang baik dan terus berusaha untuk berhubungan dengan orang lain dengan tulus. Jika Anda merasa terus-menerus ditolak atau tidak dihargai, mungkin lebih baik mencari lingkungan atau teman yang lebih mendukung dan menghargai Anda. Semoga saran ini membantu! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?Related content