aku punya teman satu gender, aku syg bgt sm dia, aku lakuin semua buat dia, mungkin itu wajar dlm pertemanan, tp yg membuat ku bingung adalah aku s
... Lihat Lainnya
Anonim
3 minggu yang lalu
Pengen berubah hidup sehat kedepannya
Hallo dok saya adalah karyawan pekerja caffe saya setiap harinya selalu mekunsumsi obat terlarang yaitu tramadol untuk doping setiap aku kerja
Dan saya ingin sangat ada niat berhenti di 1 minggu kebelakang.
Terus saya coba ga pke obat dalam 3 hari rasanya badan itu cape linu2 terus ngantuk pokonya lemes g kaya biasanya pke obat dok.
Minta saran rehab secara proses alami dok tolong di bls. Terima kasih sebelumnya 🙏
0
62k
2 komen
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Halo, terima kasih untuk responnya.
Mengonsumsi tramadol tidak sesuai dosis memberikan dampak adiksi yang kuat, sehingga saat menghentikan penggunaanya pun dibutuhkan usaha yang ekstra. Beberapa gejala putus obat akan muncul seperti cemas yang berlebihan, panik, pola tidur terganggu, sesak napas, jantung berdebar, dan sebagainya. Gejala tersebut wajar terjadi dan akan membaik dalam kurun beberapa waktu, anda hanya perlu konsisten dan bertekad kuat untuk tidak menyalahgunakan obat tersebut kembali. Namun, jika anda merasa tidak mampu mengatasinya sendiri, anda dapat meminta bantuan professional (psikiater atau psikolog) sehingga anda dapat memperoleh proses rehabilitasi yang tepat. Selain itu, anda juga dapat memodifikasi perilaku anda, seperti menjalani pola hidup yang lebih sehat, kembangkan kemampuan berpikir positif dan lakukan relaksasi pernapasan jika cemas dan panic anda muncul, alihkan perhatian anda pada aktivitas lainnya yang lebih produktif dan menyenangkan buat anda.
Semoga dapat membantu.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Dalam proses berhenti mengonsumsi obat terlarang seperti tramadol, sangat penting untuk mendapatkan bantuan dan dukungan yang tepat. Berhenti secara tiba-tiba dapat menyebabkan gejala putus obat yang tidak nyaman seperti yang Anda alami, seperti kelelahan, linu, dan ngantuk. Saran saya adalah untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan, seperti dokter atau konselor, yang dapat membantu Anda dalam proses berhenti mengonsumsi tramadol secara aman dan efektif. Mereka dapat memberikan saran tentang cara mengurangi dosis secara bertahap dan memberikan dukungan selama proses tersebut. Selain itu, penting juga untuk mencari dukungan dari keluarga dan teman-teman yang dapat mendukung Anda dalam perjalanan ini. Anda juga dapat mencari program rehabilitasi atau konseling untuk membantu Anda mengatasi ketergantungan obat. Ingatlah bahwa proses berhenti mengonsumsi obat terlarang tidak mudah, tetapi dengan dukungan yang tepat dan tekad yang kuat, Anda dapat berhasil melewati ini. Semoga Anda mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan dan semoga berhasil dalam perjalanan menuju hidup yang lebih sehat. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya.Related content