Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
4 bulan yang lalu
Mengatasi anak ocd kerapian
Hello dok, putra saya usia 3.5th beberapa bulan belakangan ini seringkali mudah menangis rewel karena ketidakcocokan dalam berpakaian bersepatu dan dalam hal lainnya yang menurut dia tidak sesuai dengan keinginannya. Setiap kali melakukan hal apapun itu ketika tidak sempurna seperti yang dia inginkan selalu menangis hingga nafsu makan menurun dan berat badan juga susah naik.apa yang harus saya lakukan dan perlukah saya bawa ke psikolog anak.terimakasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Menjaga kebersihan dan kerapian merupakan hal yang perlu dilakukan sebagai bentuk pola hidup sehat. Namun, apabila dilakukan secara berlebihan, maka perilaku tersebut perlu mendapatkan perhatian khusus karena akan mengganggu aktivitas sehari-hari, serta membuat seseorang menjadi mudah cemas dan tidak nyaman apabila tidak melakukannya. Perilaku tersebut bukan hanya terjadi pada orang dewasa, tetapi juga dapat dialami pada anak-anak.
Perlu diketahui OCD (Obsessive Compulsive Disorder) adalah gangguan kecemasan yang menyebabkan seseorang memiliki pikiran kuat dan memaksa untuk harus melakukannya secara berulang-ulang, apabila seseorang tersebut tidak melakukannya maka akan merasa cemas. Seseorang dengan OCD akan menampilkan gejala yang berbeda, baik pada orang dewasa maupun pada anak. Gejala yang ditunjukkan pada anak biasanya memiliki pemikiran yang berbeda dengan anak seusianya (misalnya segala sesuatu harus diletakkan lurus, sejajar, rata karena akan membuatnya merasa cemas apabila tidak dilakukan demikian), anak selalu menunjukkan perilaku sesuai kemauannya (misalnya mencuci tangan berulang kali karena menggganggap banyak kuman), anak terlihat memiliki ketakutan tertentu sehingga sering mengulang perilakunya karena khawatir terjadi kesalahan, dan anak akan mudah merasa cemas, sedih, kesal, atau sebagainya, serta akan sulit berkonsentrasi karena pikirannya dipenuhi kekhawatiran yang anak ciptakan sendiri.
Meskipun demikian, apabila beberapa gejala tersebut terjadi pada anak, tidak seharusnya melakukan diagnosa terhadap apa yang dialami anak. Disamping itu, untuk mendiagnosa apakah anak mengalami OCD perlu dilakukan pemeriksaan yang mendalam dan menyeluruh oleh para professional. Anda hanya perlu mengamati perilaku anak kemudian mengajak anak berdiskusi mengenai pikiran dan perasaannya. Latih anak untuk mengenali pikiran irasionalnya yang menyebabkan dirinya merasa cemas apabila tidak melakukan apa yang ada di pikirannya. Anda juga dapat memberikan keyakinan pada anak saat dirinya bertanya pada anda seperti “Ibu yakin kok kamu telah melakukannya dengan baik, jadi kamu tidak perlu melakukannya lagi”.
Jangan ragu untuk memeriksakan anak anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda yang mengalami OCD dalam hal kerapian:Jelaskan pada anak tentang kondisi OCD secara sederhana dan mengerti sesuai dengan usianya. Berikan pemahaman bahwa OCD adalah suatu gangguan mental yang dapat diatasi dengan bantuan dan dukungan.
Berikan dukungan dan pengertian kepada anak saat ia mengalami kecemasan dan ketidaknyamanan terkait ketidakcocokan dalam berpakaian atau bersepatu. Berbicaralah dengan lembut dan tenang, dan berikan dukungan emosional.
Bantu anak untuk mengatasi ketidakcocokan dengan memberikan pilihan yang terbatas namun masih memungkinkan anak untuk merasa memiliki kendali. Misalnya, berikan pilihan warna atau model pakaian yang dapat dipilih oleh anak.
Berikan pujian dan reinforcement positif ketika anak mampu mengatasi ketidakcocokan atau melakukan sesuatu tanpa menangis atau rewel. Hal ini dapat memperkuat perilaku positif anak.
Jika masalah OCD anak terus berlanjut dan mengganggu kehidupan sehari-hari serta kesejahteraannya, pertimbangkan untuk membawa anak ke psikolog anak atau spesialis kesehatan mental untuk evaluasi dan intervensi lebih lanjut.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan pola makan anak dan berat badannya yang susah naik. Pastikan anak mendapatkan asupan gizi yang cukup dan seimbang, serta memberikan makanan yang disukai oleh anak untuk meningkatkan nafsu makannya.
Jika Anda merasa kesulitan dalam mengatasi masalah OCD anak, konsultasikan dengan ahli kesehatan mental atau psikolog anak untuk mendapatkan bantuan dan dukungan lebih lanjut. Semoga anak Anda segera mendapatkan penanganan yang tepat dan membaik. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain terkait masalah ini?
Related content