Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Masalah Percintaan yang berujung Merusak Mental
Halo Dok, saya sedikit mau bercerita..
Sya sudah tunangan.
Awal permasalahan dimulai dari emosi sya yg tidak stabil karena akan datang haid, terbakar cemburu, komunikasi ke pasangan malah di diamkan saja, tidak ada tanggapan dari pasangan yg menambah emosi sya kemudian cincin sya kembalikan begitu saja tanpa berfikir panjang, hanya sya letakkan saja namun dia tahu lewat hanya diam tidak menegur sya.
Cincin dibawa dia namun dia tidak mengakuinya.
Saya menganggapnya hilang. Sya mencoba berulang kali minta maaf, bertanggungjawab, menyesal, tidak mau mengulanginya lagi, dan mau memperbaiki diri menjadi lebih baik, pasangan sya tidak mau menerimanya, belum bisa memaafkan saya dan menerima saya.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
678
1
6
6 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
ijin mengasih masukan, bagi saya itu kurangnya kedewasaan. jika ia memahami dan sudah bertunangan dengan dia. lelaki itu seharusnya paham cinta itu adalah bagaimana ikut bertanggung jawab atas kebutuhan, mimpi dan sebagainya kakak. sekarang di saat ini kebanyakan memutuskan hubungan itu berdasarkan nafsu belaka, bukan cinta. itu sangat berbeda meski diumur yang muda terkadang itu bersamaan.
Maaf mbak sy hanya bisa berkata berarti dia bukan laki laki yg baik dan bukan jodoh mbak yg terbaik sedih memang jika seseorang yg kita cintai malah akhirnya seperti itu cuman saraan sy kita harus coba kuat kan hati dan tegar cobaan hidup pasti ada tapi jangan sampai kita berlarut didalam kesedihan ingat hidup itu anugrah tuhan...
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Kami dapat memahami kondisi anda, serta turut prihatin dan sedih dengan kondisi yang anda alami. Tentunya menceritakan pengalaman yang tidak menyenangkan memang membutuhkan keberanian yang besar. Dengan menceritakan hal tersebut, berarti secara tidak langsung anda menyadari kondisi yang anda alami, dan menyadari pula kebutuhan akan bantuan tenaga profesional.
Tidak bisa dipungkiri bahwa pengalaman batal menikah bisa saja berdampak pada kesedihan, putus asa, dan kekecewaan yang mendalam. Setiap orang melewati proses tersebut dengan cara berbeda-beda, sehingga tidak ada batasan tertentu yang dianggap normal untuk menghilangkan kesedihan. Akibat pengalaman tersebut tidak hanya menyebabkan kesedihan yang mendalam, tetapi bisa juga berdampak kepada kondisi psikologis lainnya dan juga kondisi fisik, bahkan bisa mengganggu seseorang dalam menjalani aktivitas keseharian.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan selama proses tersebut, yaitu memberikan waktu pada diri sendiri untuk mengakui, memahami dan menerima emosi yang hadir, karena dengan menolak emosi tersebut hanya akan menyebabkan proses berdamai membutuhkan waktu yang lebih lama, atau bahkan malah membuat kondisi diri semakin buruk. Melakukan aktivitas yang produktif dan menyenangkan sebagai bentuk pengalihan agar tidak berlarut-larut dalam kesedihan tersebut, seperti melukis, menulis, bermain music, dsb.
Apapun kondisi anda saat ini, anda tetap berharga dengan segala kelebihan dan kelemahan yang dimiliki. Anda hanya perlu fokus pada diri anda, mengenali dan mengeksplor kelebihan anda, dan menerima kekurangan menjadi bagian dari diri anda, serta memahami kebutuhan diri anda sendiri. Anda juga dapat menuliskan minimal 3 hal yang dapat disyukuri setiap hari (tidak harus hal yang besar, tetapi hal kecil juga termasuk), sehingga dapat membantu anda untuk lebih memaknai hidup dan memiliki pandangan dari sudut pandang lainnya. Anda dapat menggunakan energi yang anda miliki untuk mengendalikan hal yang dapat dikontrol, seperti mengendalikan respon (pikiran, perasaan, perilaku, dan sebagainya) terhadap stimulus/ kondisi yang tidak menyenangkan yang anda peroleh dari lingkungan.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ psikiater jika keluhan berlanjut atau bertambah parah agar segera tertangani dengan tepat.
Dan pada akhirnya, kedatangan terakhir sya ke rumahnya adalah keputusan sya untuk mengakhiri hubungan/pertunangan ini, sya tidak sanggup dng tidak adanya komunikasi sma sekali, semua akses diblokir, tidak mau menyelesaikan masalah dng baik, tidak mau menghadapi bareng².
Hubungan Pertunangan kami selesai cukup sampai di sini, dan dia sudah bertemu dng keluarga saya untuk mengakhiri hubungan ini juga dok.
Jujur Dok, sya kecewa, sedih, malu semua campur aduk jadi satu. Sya tidak menyangka bahwa kegagalan ini terjadi terhadap diri sya dok.
Sya tidak tahu bagaimana ke depannya, sya seperti buntu, tidak tahu arah, apakah masih ada lelaki yg bisa sya percaya? Apakah benar² ada jodoh yg terbaik untuk sya? Apakah sya akan kesulitan dalam perihal jodoh?
Sya tidak tahu harus bagaimana? Seperti capek dan mau menyerah dalam menjalani hidup.
Semoga dijawab🙏
Terimakasih Dok.
Lalu kemudian, 1 minggu berlalu kita tidak ada komunikasi sama sekali baik whatsapp, telfon biasa, maupun instagram.
Lalu saya mencoba mendatangi rumahnya mencoba menyelesaikan masalah dan didiskusikan bersama². Ternyata saya salah tidak sesuai harapan sya, masih sama dengan sebelum²nya dia menjawab dng nada tinggi, kasar, dan menyela pembicaraan saya, tidak didengarkan dng baik, dan malah menyepelekan perkataan saya.
Minggu sebelum²nya setiap ada masalah sya selalu mendatangi rumahnya, jawabannya selalu nada tinggi, kasar, menyela perkataan saya. Sya masih bertahan, ternyata hari berikutnya masih sama. Padahal sebelum tunangan dia tidak seperti ini, dia halus, baik, mau menyelesaikan masalah, tidak lari dari masalah. Setelah tunangan semua berubah total.
Tidak hanya sampai di situ saja Dok.
Kemudian bertambahnya hari ada saja masalah yg muncul, masalah satu belum kelar muncul masalah baru lagi.
Sebenarnya masalah sepele yg dimana bisa diselesaikan bersama² dengan komunikasi yg baik.
Namun, tidak disangka² pasangan saya malah memblokir semua akses instagram dan whatsapp Dok