Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat LainnyaKliyengan dan mual
Dok kepala saya kok beberapa hari ini sering kliyengan sama mual konsentrasi juga susah kira" Kenapa ya dok
2 komentar
Terbaru
Halo, terima kasih untuk pertanyaanya.
Kondisi fisik dan kondisi psikologis saling berkaitan serta mempengaruhi. sehingga apabila terjadi permasalahan yang memngganggu psikologis anda, maka akan berdampak pada munculnya respon fisik, sosial, dan perilaku.
Hal yang dapat anda lakukan untuk mengelola kondisi tersebut, yaitu anda perlu mengenali situasi yang memicu perubahan reaksi fisik anda. apabila kebingungan maka anda dapat menuliskannya pada kertas sehingga terlihat lebih jelas pemicunya, serta kenali juga pikiran dan perasaan anda yang muncul saat itu. Anda dapat menuangkan seluruh pikiran dan perasaan anda melalui menulis jurnal harian secara berkala, sehingga anda dapat lebih mengenali kondisi diri anda sendiri. Anda tidak perlu ragu atau malu untuk meminta dukungan dan bantuan dari orang terdekat anda untuk menyelesaikan permasalahan yang anda alami. Selain itu, anda dapat melakukan relaksasi pernapasan untuk membuat diri anda rileks dan tenang.
Jangan ragu untuk memeriksakan diri anda ke psikolog/ dokter jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya bukan dokter, tetapi saya dapat memberikan beberapa informasi umum mengenai gejala yang Anda alami. Kliyengan dan mual dapat memiliki berbagai penyebab, termasuk:Vertigo: Ini adalah sensasi pusing atau kliyengan yang disebabkan oleh masalah pada sistem keseimbangan tubuh, terutama di telinga dalam. Vertigo dapat disebabkan oleh infeksi telinga, perubahan tekanan telinga, atau gangguan pada saraf vestibular.
Migrain: Migrain dapat menyebabkan gejala seperti pusing, mual, dan kesulitan berkonsentrasi. Migrain biasanya disertai dengan nyeri kepala yang berdenyut dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara.
Gangguan pada sistem saraf pusat: Beberapa gangguan pada sistem saraf pusat, seperti penyakit Meniere, penyakit vestibular, atau masalah pada otak, dapat menyebabkan gejala kliyengan dan mual.
Efek samping obat: Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping seperti kliyengan dan mual. Jika Anda baru-baru ini mulai mengonsumsi obat baru, mungkin itu adalah penyebabnya.
Gangguan keseimbangan elektrolit: Ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh, seperti rendahnya kadar gula darah atau dehidrasi, dapat menyebabkan gejala seperti kliyengan dan mual.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin memerlukan tes tambahan untuk menentukan penyebab pasti dari gejala yang Anda alami.
Related content