Kesehatan kelamin pada pria
Hi dok. Bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini tanpa obat kuat, dan bagaimana cara membesarkan testis atau buah zakar?
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda.
Ejakulasi dini adalah adalah masalah seksual pria yang sangat umum ditemukan. Kondisi ini ditandai ketika seorang pria berejakulasi atau mengeluarkan sperma lebih cepat dari yang diinginkan saat berhubungan seksual.
Berikut berbagai cara dan penanganan ejakulasi Dini :
1. Penanganan mandiri, antara lain :
- Cobalah untuk melakukan posisi hubungan seksual dengan pasangan. Tujuannya adalah agar pasangan dapat dengan mudah menarik penis ketika Anda mulai mendekati ejakulasi. Setelah rasa ingin ejakulasi telah hilang, penetrasi bisa kembali dilanjutkan.
- Untuk menahan ejakulasi, lakukan teknis bernapas dalam-dalam dan beristirahat sebentar di sela-sela penetrasi. Saat beristirahat, alihkan pikiran ke hal-hal lain agar keinginan untuk ejakulasi menurun.
- Bagi Anda yang memiliki penis yang sangat sensitif, penggunaan kondom tebal dapat membantu menurunkan sensasi untuk ejakulasi.
- Cobalah untuk menghilangkan kebiasaan merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol.
2. Penanganan ejakulasi dini dengan obat-obatan (Salah satu golongan obat untuk mengatasi ejakulasi dini adalah selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), yang merupakan obat antidepresan. Jenis SSRI yang dapat digunakan dalam penanganan ejakulasi dini adalah fluoxetine, sertraline, dan paroxetine)
3. Penanganan ejakulasi dini dengan anestesi topikal (Anestesi topikal mengandung zat yang dapat membuat bagian tubuh menjadi kebas dan mati rasa. Obat ini dapat dipakai sesaat sebelum melakukan hubungan seks. Efek kebas yang diberikan anestesi topikal dapat mengurangi sensasi sehingga menunda ejakulasi)
4. Penanganan ejakulasi dini melalui konseling (Selama konseling, pasangan akan didorong untuk menceritakan segala masalah yang dapat memengaruhi hubungan mereka dan menemukan solusinya bersama-sama dengan bantuan psikiater. Sesi ini juga dapat membantu pasangan mengurangi kecemasan dan mengatasi stres. Biasanya efek konseling akan terlihat lebih nyata jika didukung dengan pemberian obat)
Namun ada beberapa latihan untuk mengatasi ejakulasi dini secara alami, anda dapat membacanya di artikel : https://hellosehat.com/pria/impotensi/cara-mengatasi-ejakulasi-dini/
Namun apabila Ejakulasi dini berlangsung dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi.
Sekian dan Terima kasih
hellosehat.com
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk mengatasi ejakulasi dini tanpa obat kuat, ada beberapa cara yang dapat dilakukan, seperti teknik perilaku, latihan dasar panggul, dan konseling psikologis. Teknik perilaku meliputi masturbasi sebelum melakukan hubungan seksual dan menghindari senggama untuk fokus pada tipe permainan atau rangsangan seksual saja. Latihan dasar panggul dengan senam kegel dapat menguatkan otot-otot dasar panggul untuk mencegah ejakulasi dini. Konseling psikologis dapat membantu mengatasi stres dan kecemasan yang dapat memicu ejakulasi dini.:Sementara itu, untuk membesarkan testis atau buah zakar, tidak ada cara yang efektif dan aman secara medis. Ukuran testis biasanya ditentukan oleh faktor genetik dan tidak dapat diubah. Namun, menjaga kesehatan testis dengan mengonsumsi makanan sehat, menghindari rokok dan alkohol, serta menghindari cedera pada area testis dapat membantu menjaga kesehatan testis. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang ukuran atau kesehatan testis Anda, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
Related content