Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Kekerasan dalam rumah dan hampir dicekik
Halo dok, saya perempuan berumur 21 tahun saya mulai cerita dari sini ya.. Saya mengalami kekerasan oleh ayah saya sendiri sejak saya 6 SD- 3 SMA dan yg paling menyakitkan bagi saya melihat ibu saya mengalami KDRT didepan saya dari saya umur 5 tahun sampai sekarang, dan juga saya hampir dicekik oleh Tante saya sendiri serta anak anaknya mulai ingin memukul saya perihal hak waris rumah alm nenek saya. Saya takut dok, saya terus mengingat hal hal buruk dihidup saya yg saya ingat tentang kekerasan terus, ketika mengingat kejadian dahulu saya gak kuat lalu saya nangis dan emosi marah saya tidak terkontrol kepada org terdekat saya sehingga saya merasa saya tidak pantas untuk hidup hanya karna saya merasa bahwa saya orang paling jahat dan tidak sopan. jika saya ingin memeriksakan mental dan keadaan saya haruskah saya ke psikiater atau psikolog?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Kami memahami kondisi anda, tentu terasa tidak nyaman dan emosi jadi tidak karuan ketika mengingat kejadian tersebut.
Perlu diketahui bahwa untuk mendiagnosa kondisi seseorang dibutuhkan asesmen/ pemeriksaan yang mendalam oleh professional (psikolog dan/ atau psikiater) sehingga dapat dilanjutkan dengan pemberian intervensi/ penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi anda. Dengan demikian, tidak dianjurkan untuk melakukan diagnosa sendiri karena akan memperburuk kondisi anda.
Dengan menyadari kondisi anda saat ini, berarti hal tersebut merupakan angkah awal yang tepat untuk mencari bantuan professional agar segera tertangani dan tidak menjadi parah. Jika frekuensi dan intensitas yang anda alami sudah sangat mengganggu dan tidak dapat dikendalikan, maka anda perlu ke psikiater terlebih dahulu agar memperoleh penanganan medis (obat) yang digunakan untuk pengobatan jangka pendek/ panjang dan sesuai resep dokter. Tujuan dari pengobatan ini adalah menyeimbangkan zat kimia di otak agar aktivitas otak lebih tenang.
Selanjutnya, jika diperlukan konsultasikan kondisi anda ke psikolog agar dapat membantu anda untuk menguraikan jenis kondisi mental, situasi/ kondisi pemicu kekambuhan, memperoleh kemampuan mengelolanya dalam sehari-hari dan sebagainya melalui pendekatan psikologis.
Semoga membantu ya