Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
11 bulan yang lalu
Kecanduan teh
Apakah bisa orang mengalami kecanduan teh. Dulu waktu kuliah S-1 sering kecanduan soft drink tapi akhirnya stop krn JD gastritis kronik. Lalu tahun 2008 ketika mulai jln2 dengan pacar gemar minum teh, setelah itu akhirnya di rumah juga kecanduan teh botol sosro. Kalo gak minum haus terus. Apalagi sering stres krn udara panas. Sebetulnya cita2 sejak kecil ingin JD penyanyi juga lagu Gospel tapi tdk ada kesempatan belajar krn sering sakit tenggorokan. Tapi SMP terpilih sekolah lomba koor antar SMP sekota Dan juara harapan I Dan juara III vocal group antar kelas satu sekolah. Lama2 bisa nyanyi lagu kebangsaan negara-negara lebih Dari seratus sekarang sudah 168 lagu kebangsaan. Saya juga sdh ciptakan 11 lagu Gospel yang saya mau rilis 1 dulu Dan diaransemen JD 3,5 oktaf agar semua orang bisa nyanyi. Aslinya 4 oktaf Dan sulit ditiru. Jadi kalo Les vokal apakah hrs mulai Dari dasar dulu atau menengah? Krn yg hafal lagu jadul, lagu sekarang tdk hafal. JD coach anjurkan Les vokal dasar bljr lagu pop Dan Gospel terbaru. Apakah kecanduan teh bisa diatasi dgn cara apa? Apakah kecanduan teh bisa menambah stres Dan depresi? Apakah sifat abnormal yg BLM ditemukan Dan lain Dari yang lain juga bisa diajukan ke MURI untuk Hal2 yg sifatnya di luar batas normal? Abnormal saya adalah Ultah di kuburan, mandi Dan keramas sebulan sekali, siang tidur Dan mlm aktif. Tapi kalo pagi tidur bisa jam 5 sore baru bangun. Sikat Gigi sebulan sekali. Jrg ganti pakaian kecuali kalo mandi. Tampilan spt hippies kalo keluar rumah. Nyanyi lagu kebangsaan di tempat tidur biasanya mlm sampai dini hari. Makan bisa jam 3 dini hari tergantung perut lapar. Apakah itu bisa diajukan sbg kelangkaan?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya akan mencoba menjawab dengan detail.Kecanduan teh sebenarnya mungkin terjadi pada beberapa orang. Meskipun teh tidak mengandung bahan adiktif seperti kafein dalam kopi atau nikotin dalam rokok, beberapa orang dapat mengembangkan kebiasaan minum teh yang berlebihan dan sulit untuk menghentikannya. Kecanduan teh dapat terjadi karena beberapa alasan, seperti kebiasaan, keinginan untuk merasa segar atau terjaga, atau sebagai cara untuk mengatasi stres.
Jika Anda merasa kecanduan teh dan merasa haus terus-menerus jika tidak minum teh, ada beberapa cara yang dapat Anda coba untuk mengatasi kecanduan tersebut:
Kurangi konsumsi teh secara bertahap: Mulailah dengan mengurangi jumlah teh yang Anda minum setiap hari secara perlahan. Misalnya, jika Anda biasanya minum 5 gelas teh sehari, kurangi menjadi 4 gelas, kemudian 3 gelas, dan seterusnya.
Gantikan dengan minuman lain: Cobalah menggantikan teh dengan minuman lain yang lebih sehat, seperti air putih, jus buah segar, atau teh herbal tanpa kafein. Ini dapat membantu mengurangi keinginan untuk minum teh.
Cari alternatif yang menyenangkan: Temukan kegiatan atau minuman lain yang dapat menggantikan kebiasaan minum teh. Misalnya, Anda bisa mencoba minum infused water dengan irisan buah atau herbal tea yang tidak mengandung kafein.
Atasi stres dengan cara lain: Jika Anda minum teh sebagai cara untuk mengatasi stres, cobalah mencari alternatif lain untuk mengelola stres, seperti olahraga, meditasi, atau melakukan hobi yang Anda sukai.
Kecanduan teh sendiri tidak secara langsung menyebabkan stres atau depresi. Namun, jika kecanduan teh mengganggu pola tidur Anda atau menyebabkan ketidakseimbangan dalam gaya hidup Anda, hal ini dapat berkontribusi pada stres dan depresi. Penting untuk menjaga pola tidur yang sehat dan mengelola stres dengan cara yang positif.
Tentang sifat abnormal yang belum ditemukan dan hal-hal di luar batas normal, saya tidak dapat memberikan penilaian medis secara online. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang sifat abnormal yang Anda alami, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan mental untuk evaluasi lebih lanjut.
Saya harap jawaban ini dapat membantu. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, silakan beri tahu saya.
Related content