Jantung gampang kagetan dan jadi penakut
Izin bertanya dok saya sering kali jantung kaget ketika tiba tiba ada suara lonceng atau klakson atau suara lain yg mendadak. Dan itu menyebabkan leher kaku dan mempengaruhi rasa takut dan kondisi mental gampang down.
Terkadang juga kena silau cahaya mata gampang jd buram di pandangan jauh dan ketika kepala pusing.
Sering curiga dengan orang sekitar serta ada riwayat gerd dan jantung lemah.
Nafas pendek pendek dan keringat di telapak tangan.
Kondisi apa yang saya alami dong?
Terimakasih jawabannya
Halo Vladimir Putin, terima kasih atas pertanyaan anda.
Kaget merupakan respon otomatis yang muncul ketika otak mengaktifkan mode waspada (fight or flight) sehingga memerintahkan kepada tubuh untuk berada pada kondisi waspada. Hal tersebut wajar terjadi. Namun, jika respon kaget berlangsung secara berlebihan dan intensitas yang tinggi, maka perlu diwaspadai. Tentunya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh profesional untuk mengetahui kondisi sebenarnya yang anda alami.
Dengan menyadari perubahan perilaku/ kondisi diri yang anda alami, maka segera ke psikiater (mendapatkan penanganan medis/ obat) atau ke psikolog (mendapatkan penanganan psikoterapi). Sampaikan semua keluhan dan perubahan yang anda alami kepada psikolog/ psikiater, kemudian mereka akan menyesuaikan jenis perawatan yang anda butuhkan, termasuk dengan memberikan rujukan jika diperlukan. Semoga membantu ya