Dok gimana caranya untuk mengakhiri tanpa menyadari dan cepat ?
saya sudah cape untuk hidup, saya merasakan hal yang saya hadapi sangat berat
... Lihat Lainnya🔥 Diskusi Menarik
Halo siang dok.. saya mau bertanya kira² apa ya dampak silent tritmen dalam hubungan???
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Dampak dari silent treatment dalam hubungan bisa sangat merusak. Tindakan ini dapat menyebabkan rusaknya kepercayaan, munculnya kebencian, perasaan dikucilkan, berkurangnya keintiman, dan rendahnya self-esteem. Selain itu, silent treatment juga dapat menyebabkan stres, depresi, perubahan berat badan, gangguan tidur, peningkatan tekanan darah, dan risiko penyakit kronis. Untuk mengatasi silent treatment, penting untuk memberi waktu sendiri pada pasangan, mencari tahu sumber masalah, menetapkan batasan, menyampaikan perasaan, membangun komunikasi yang baik, melakukan aktivitas baru bersama, dan memperhatikan kekhawatiran pasangan. Semua langkah ini bertujuan untuk memperbaiki hubungan dan menghindari dampak negatif dari silent treatment. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?Related content