🔥 Diskusi Menarik
Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Halo dok, saya sering mengalami kecemasan pada saat bangun tidur.panik tiba tiba. Jantung saya tidak stabil. Napas saya sesak. Saya merasa khawati
... Lihat Lainnya
Halo dok saya kecanduan judol, saya ingin berhenti, berhenti hanya 1-2 bulan, setelah itu saya bermain lagi, akhirnya uang gajian saya habis, saya
... Lihat Lainnya
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya lupain aja.. giliran dilupain ga bisa.. bahkan sampe kebawa mimpi, sampe sulit tidur untu
... Lihat LainnyaHalo siang dok.. saya mau bertanya kira² apa ya dampak silent tritmen dalam hubungan???
2 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda
Melakukan silent tritmen setiap kali ada masalah dapat berdampak buruk bagi diri sendiri maupun orang lain, terutama dalam hal komunikasi yang terhambat sehingga semakin berpotensi memunculkan salah paham, kemudian berdampak pada konflik yang semakin melebar, serta hubungan menjadi rusak.
Sebaiknya
bangun komunikasi sehat dan terbuka, serta ekspresikan emosi secara adaptif.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Dampak dari silent treatment dalam hubungan bisa sangat merusak, baik secara emosional maupun fisik. Beberapa dampak yang mungkin terjadi adalah rusaknya kepercayaan, munculnya kebencian, perasaan dikucilkan, berkurangnya keintiman, dan rendahnya self-esteem. Perlakuan ini juga dapat menyebabkan stres, depresi, perubahan berat badan, gangguan tidur, dan peningkatan tekanan darah. Untuk mengatasi silent treatment, penting untuk memberi waktu sendiri pada pasangan, mencari tahu sumber masalah, menetapkan batasan, menyampaikan perasaan, membangun komunikasi yang baik, melakukan aktivitas baru bersama, dan memperhatikan kekhawatiran pasangan. Semua langkah ini bertujuan untuk memperbaiki hubungan dan menghindari dampak negatif yang lebih besar. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?Related content